Polski
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • Dom
  • Trendy
  • Zdatność
  • Zdrowie
  • Odżywianie

Odżywianie, 2021

The Wrong Sandwich: Zdrowa alternatywa dla złej kanapkiOdżywianie
styczeń, 2021
The Wrong Sandwich: Zdrowa alternatywa dla złej kanapki

Wiele osób sceptycznie podchodzi do kanapek, ponieważ dla nich jest to coś bardzo kalorycznego. Oczywiście robienie codziennie rano tłustej kanapk...

Read More
Więc nie trać wagi. Dlaczego nie możesz jeść za dużo owoców?Odżywianie
styczeń, 2021
Więc nie trać wagi. Dlaczego nie możesz jeść za dużo owoców?

Od dzieciństwa mówiono nam: Jedz owoce, bo mają dużo witamin. Trudno się z tym spierać, naprawdę mają wiele przydatnych substancji. I wszystko był...

Read More
Jeśli masz dość mięsa: 7 zdrowych dań rybnych, które są łatwe do przyrządzeniaOdżywianie
styczeń, 2021
Jeśli masz dość mięsa: 7 zdrowych dań rybnych, które są łatwe do przyrządzenia

Wiele osób rezygnuje z mięsa. Przyczyną może być przejście na wegetarianizm, problemy zdrowotne, w tym choroby serca i wysoki poziom cholesterolu,...

Read More
Co stanie się z ciałem, jeśli zrezygnujesz z produktów mlecznych na miesiącOdżywianie
styczeń, 2021
Co stanie się z ciałem, jeśli zrezygnujesz z produktów mlecznych na miesiąc

Korzyści i zagrożenia związane z produktami mlecznymi są nadal kontrowersyjne wśród doświadczonych specjalistów w dziedzinie żywienia i medycyny. ...

Read More
Matchamania: dlaczego wszyscy przechodzą na herbatę w proszku i dlaczego jest ona lepsza niż kawaOdżywianie
styczeń, 2021
Matchamania: dlaczego wszyscy przechodzą na herbatę w proszku i dlaczego jest ona lepsza niż kawa

Napoje matcha coraz częściej pojawiają się w menu kawiarni, a wśród blogerów fitness, aktorów i modelek ten zielony napój stał się niezwykle popul...

Read More
Rozpoczęła strajk głodowy: jak Anna Semenovich schudła po samoizolacjiOdżywianie
styczeń, 2021
Rozpoczęła strajk głodowy: jak Anna Semenovich schudła po samoizolacji

Pandemia koronawirusa dotknęła każdego na różne sposoby. Ktoś zaczął więcej czytać i zdobywać nową wiedzę, ktoś - ciężko trenować w domu, a ktoś o...

Read More
Jak Koreanki tracą na wadze? Sekrety szczupłości AzjatekOdżywianie
styczeń, 2021
Jak Koreanki tracą na wadze? Sekrety szczupłości Azjatek

Koreanki można tylko zazdrościć - jedzą i nie tyją. Spacerując po Korei, rzadko spotyka się grubych ludzi. Na czym polega sekret harmonii: genetyk...

Read More
Super śniadanie: jakie dziewczyny z okładki jedzą na początku dniaOdżywianie
styczeń, 2021
Super śniadanie: jakie dziewczyny z okładki jedzą na początku dnia

Według dietetyków śniadanie to główny posiłek dnia. Pierwszy posiłek powinien naładować Cię energią, witaminami i dobrym nastrojem. A także obfite...

Read More
Chleb nie jest głową wszystkiego: co się stanie, jeśli zrezygnujesz z mąkiOdżywianie
styczeń, 2021
Chleb nie jest głową wszystkiego: co się stanie, jeśli zrezygnujesz z mąki

Ostatnio wiele osób mówiło o niebezpieczeństwach związanych z chlebem i innymi produktami mącznymi. Nie oznacza to jednak, że musisz całkowicie zr...

Read More
Quiz: ile kalorii ma kawałek czekolady, kawałek sera i inne przekąski?Odżywianie
styczeń, 2021
Quiz: ile kalorii ma kawałek czekolady, kawałek sera i inne przekąski?

Złota zasada prawidłowego odżywiania to jeść wszystko, ale wiedzieć, kiedy przestać. Mając to na uwadze, wiele osób pozwala sobie na kilka małych ...

Read More
Grzyby promują zdrowie i białko mięśniowe. Najważniejsze, żeby nie mylić się z wyboremOdżywianie
styczeń, 2021
Grzyby promują zdrowie i białko mięśniowe. Najważniejsze, żeby nie mylić się z wyborem

Grzyby to prawdziwy magazyn witamin i składników odżywczych, których potrzebuje nasz organizm. Ale dla wielu ten produkt kojarzy się nie tylko z j...

Read More
Co stanie się z organizmem, jeśli codziennie będziesz jadł produkty mleczne?Odżywianie
styczeń, 2021
Co stanie się z organizmem, jeśli codziennie będziesz jadł produkty mleczne?

Od dzieciństwa zaszczepiamy miłość do mleka, ponieważ jest to jedna z najzdrowszych potraw. Trudno się z tym nie zgodzić, mleko naprawdę zawiera w...

Read More
Super kasza gryczana: te płatki mogą wiele zdziałać, a nawet spowolnić proces starzeniaOdżywianie
styczeń, 2021
Super kasza gryczana: te płatki mogą wiele zdziałać, a nawet spowolnić proces starzenia

Gryka to dla nas wszystko. Uwielbiany przez dzieci i dorosłych, praktycznie nie ma przeciwwskazań i zawiera ogromną ilość witamin i pierwiastków ś...

Read More
Zabawa na jesień: 5 nawyków pomagających zmniejszyć spożycie kaloriiOdżywianie
styczeń, 2021
Zabawa na jesień: 5 nawyków pomagających zmniejszyć spożycie kalorii

Jeśli jedzenie intuicyjnie i jednocześnie nie jest zdrowe, a jednym słowem dieta wprawia Cię w dreszcze, nie rozpaczaj od razu. Droga do zdrowej d...

Read More
Espresso, cappuccino i latte: czym różnią się najpopularniejsze rodzaje kawyOdżywianie
styczeń, 2021
Espresso, cappuccino i latte: czym różnią się najpopularniejsze rodzaje kawy

Kawa to jeden z najbardziej lubianych i lubianych napojów na świecie. Piją go na przebudzenie, podczas towarzyskich spotkań i spotkań biznesowych,...

Read More
Włoski makaron czy japońskie bułeczki: który kraj na świecie ma najzdrowszą kuchnię?Odżywianie
styczeń, 2021
Włoski makaron czy japońskie bułeczki: który kraj na świecie ma najzdrowszą kuchnię?

Jak zrozumieć, który kraj na świecie ma najzdrowszą kuchnię? Nie ma uniwersalnej metody. Możesz tylko wziąć pod uwagę opinię dietetyków i naukowcó...

Read More
Głód emocjonalny: jak zatrzymać stresujący stresOdżywianie
styczeń, 2021
Głód emocjonalny: jak zatrzymać stresujący stres

Mówią, że jesteś tym, co jesz. Ale ważne jest nie tylko wybieranie zdrowej żywności, ale także właściwe jej spożywanie. W spokojnym stanie jemy, a...

Read More
Kawa z cytryną na przyspieszenie metabolizmu. Kiedy i jak pić, żeby schudnąć?Odżywianie
styczeń, 2021
Kawa z cytryną na przyspieszenie metabolizmu. Kiedy i jak pić, żeby schudnąć?

Tradycyjną kawę sprowadzono do naszego kraju w połowie XVII wieku: wówczas panujący wówczas car Aleksiej Michajłowicz przeziębił się, a lekarz nad...

Read More
10 najbardziej pożywnych produktów spożywczych, jakie możesz znaleźć w lodówceOdżywianie
styczeń, 2021
10 najbardziej pożywnych produktów spożywczych, jakie możesz znaleźć w lodówce

Nasz organizm przechowuje i spala kalorie zawarte w pożywieniu jako paliwo. A zdrowa żywność dostarcza nie tylko energii, ale także niezbędnych sk...

Read More
Z drugiej strony: czym różni się kawa z mlekiem roślinnym?Odżywianie
styczeń, 2021
Z drugiej strony: czym różni się kawa z mlekiem roślinnym?

Obecnie istnieje wiele alternatyw dla zastąpienia zwykłego mleka krowiego. Na półkach sklepów można znaleźć napoje z soi, kokosa, owsa, migdałów, ...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next ›
  • Last »
  • Popularny
  • Opisany
  • Niedawny
Pytanie dnia. Jak wybrać kurs witamin na jesień?
Pytanie dnia. Jak wybrać kurs witamin na jesień?Zdatność
Boks dla początkujących: od czego zacząć pierwszy trening?
Boks dla początkujących: od czego zacząć pierwszy trening?Zdatność
Firmy warte milion ... czy więcej? 10 najcenniejszych marek sportowych
Firmy warte milion ... czy więcej? 10 najcenniejszych marek sportowychTrendy
Wszystko na początek: kalendarz zawodów triathlonowych
Wszystko na początek: kalendarz zawodów triathlonowychZdatność
Miss Moskwy 2014. Co stało się ze zwycięzcą, podobnie jak Kokorin
Miss Moskwy 2014. Co stało się ze zwycięzcą, podobnie jak KokorinTrendy
Aktorki po pięćdziesiątce, wyglądające na nie starsze niż 35 lat. Jaki jest sekret?
Aktorki po pięćdziesiątce, wyglądające na nie starsze niż 35 lat. Jaki jest sekret?Zdatność
5 życiowych trików na trening w gorącym sezonie
5 życiowych trików na trening w gorącym sezonieZdatność
Doskonałe odżywianie: 8 wskazówek od dietetyka
Doskonałe odżywianie: 8 wskazówek od dietetykaZdatność
The Wrong Sandwich: Zdrowa alternatywa dla złej kanapki
The Wrong Sandwich: Zdrowa alternatywa dla złej kanapkiOdżywianie
Co to jest taping i jak może pomóc organizmowi?
Co to jest taping i jak może pomóc organizmowi?Zdrowie
Jak urozmaicić majowe wakacje? Lista czynności, które możesz wykonać w domu
Jak urozmaicić majowe wakacje? Lista czynności, które możesz wykonać w domuTrendy
Projekt fotograficzny. Bieganie po moskiewskiej budowie
Projekt fotograficzny. Bieganie po moskiewskiej budowieBiegać
Gdzie iść po kwarantannie? Test
Gdzie iść po kwarantannie? TestPodróże
Chcę postać taką jak Kim Kardashian
Chcę postać taką jak Kim KardashianZdatność
Więc nie trać wagi. Dlaczego nie możesz jeść za dużo owoców?
Więc nie trać wagi. Dlaczego nie możesz jeść za dużo owoców?Odżywianie

Categories

OdżywianieBiegaćDzieciPodróżeZdrowieTrendyZdatność
Disclaimer

Discover
  • Zdrowie
  • Trendy
  • Dzieci
  • Odżywianie
  • Zdatność
  • Biegać
  • Podróże
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2021 All rights reserved. Copyright.