Polski
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • Dom
  • Trendy
  • Zdatność
  • Zdrowie
  • Odżywianie

Biegać, 2022

Rolnik wygrał ultra maraton w wieku 61 lat, ponieważ nie wiedział, że można spać na odległośćBiegać
czerwiec, 2022
Rolnik wygrał ultra maraton w wieku 61 lat, ponieważ nie wiedział, że można spać na odległość

Australian Ultra Marathon odbywał się w latach 1983-1991. W każdym starcie uczestniczyli doświadczeni sportowcy, którzy miesiącami trenowali, aby ...

Read More
Szkodliwe zasady: dlaczego nie powinieneś biegać w masceBiegać
czerwiec, 2022
Szkodliwe zasady: dlaczego nie powinieneś biegać w masce

Dobra wiadomość! Albo nie do końca. Szczerze mówiąc, nadal są dość kontrowersyjne. W Moskwie od pierwszego dnia lata dozwolone jest nie tylko chod...

Read More
Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez SaharęBiegać
czerwiec, 2022
Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Francuz Patrick Bauer przeszedł samotnie 350 km przez pustynię, a następnie założył Marathon Des Sables (MDS) - światowej sławy ultramaraton. Tera...

Read More
Projekt fotograficzny. Bieganie po moskiewskiej budowieBiegać
czerwiec, 2022
Projekt fotograficzny. Bieganie po moskiewskiej budowie

Budowa, Sobianin, przebudowy chodników, wieczne korki na Sadovoye iw centrum - tak Moskale będą wspominać stołeczne lato 2017 roku. Co możemy ukry...

Read More
Kalendarz wyścigów: główne starty Rosji w 2020 rokuBiegać
czerwiec, 2022
Kalendarz wyścigów: główne starty Rosji w 2020 roku

Wkrótce zaczyna się sezon biegowy. A w tym roku w stolicy zaczyna się po raz pierwszy zimą. Co nas czeka na głównych startach w Moskwie i Sankt Pe...

Read More
Stepan Kiselyov: wszyscy biegacze mają jedną drogę, ostatni przystanek to maratonBiegać
czerwiec, 2022
Stepan Kiselyov: wszyscy biegacze mają jedną drogę, ostatni przystanek to maraton

Bieganie staje się coraz bardziej popularne i teraz nikt nie będzie zaskoczony ambitnym celem, jakim jest wyjście ze strefy komfortu i przebiegnię...

Read More
Osobiste doświadczenie: jak przebiegłem mój pierwszy półmaraton w SzwecjiBiegać
czerwiec, 2022
Osobiste doświadczenie: jak przebiegłem mój pierwszy półmaraton w Szwecji

Każdego roku w Rosji, zwłaszcza latem, odbywa się wiele wyścigów. Ale gdy nadarzy się okazja wyjazdu za granicę i zorganizowania tam jakiejś konku...

Read More
Zasady biegania. Jak ustawić cel biegowy na sezon?Biegać
czerwiec, 2022
Zasady biegania. Jak ustawić cel biegowy na sezon?

Ksenia Afanasyeva , specjalista ds. komunikacji zewnętrznej, Promsvyazbank of the Moscow Marathon, od 10 lat lubi biegać: jestem przekonana, że ​...

Read More
Nowy rekord w bieganiu maratońskim. Nie można go było pokonać przez 16 latBiegać
czerwiec, 2022
Nowy rekord w bieganiu maratońskim. Nie można go było pokonać przez 16 lat

13 października na maratonie w Chicago 25-letnia lekkoatletka z Kenii Bridget Cosgei odniosła główny sukces w swojej karierze - wygrała wyścig z...

Read More
Jak uniknąć kontuzji podczas biegania? 5 rzeczy do zapamiętaniaBiegać
czerwiec, 2022
Jak uniknąć kontuzji podczas biegania? 5 rzeczy do zapamiętania

Dla niektórych ten sezon biegowy będzie pierwszy w życiu, podczas gdy ktoś zaplanował już kilka startów lub nawet przeszedł na dystans maratoński....

Read More
Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy ŚwiatowejBiegać
czerwiec, 2022
Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy Światowej

Na początku czerwca czytelnicy mistrzostw i klienci World Class spotkają się, aby jednym tchem rozpocząć wyścig. W tym roku półmaraton zbiega się ...

Read More
Instrukcje dla początkującego: jak poprawnie biegać na arenieBiegać
czerwiec, 2022
Instrukcje dla początkującego: jak poprawnie biegać na arenie

Treningi biegowe zimą nie są łatwym zadaniem, a ci, którzy nie chcą zmarznąć nosa, próbują rozwiązać ten problem na swój sposób. Ktoś poza sezonem...

Read More
Pytanie dnia: jak ustawić swój roczny cel biegowy?Biegać
czerwiec, 2022
Pytanie dnia: jak ustawić swój roczny cel biegowy?

W sylwestra każdy składa życzenia. Najczęściej chcemy zobaczyć rezultat od razu, a nie sposób, aby go osiągnąć. Osobiście pod kurantami proszę Świ...

Read More
Instrukcje od redaktora: jak przebiec pierwsze 10 km.Biegać
czerwiec, 2022
Instrukcje od redaktora: jak przebiec pierwsze 10 km.

Coroczna edycja Wings for Life World Run odbędzie się już wkrótce na całym świecie. Mistrzostwa wzięły udział w otwartej sesji treningowej dla wsz...

Read More
Szybciej niż wiatr: jak tandem naukowców i sportowców rewolucjonizuje bieganieBiegać
czerwiec, 2022
Szybciej niż wiatr: jak tandem naukowców i sportowców rewolucjonizuje bieganie

Zawodnicy z zespołu Breaking2 odbędą jazdę próbną na torze narodowym Monza (Włochy). Maraton odbędzie się z pustymi trybunami, ale każdy, kto dołą...

Read More
Nie może być prostsze: cześć, Alice. Pomóż mi wybrać buty do bieganiaBiegać
czerwiec, 2022
Nie może być prostsze: cześć, Alice. Pomóż mi wybrać buty do biegania

W niedzielę 23 września w Moskwie odbył się szósty Maraton Moskiewski , który po raz kolejny pobił rekord liczby startujących. Mimo deszczowej po...

Read More
Deszcz nie przeszkadza rekordom: jak minął maraton moskiewski - 2018Biegać
czerwiec, 2022
Deszcz nie przeszkadza rekordom: jak minął maraton moskiewski - 2018

23 września 2018 roku, przy wsparciu moskiewskiego rządu i moskiewskiego Departamentu Sportu i Turystyki, odbył się główny bieg w kraju - Maraton ...

Read More
Adidas Elbrus World Race: biegaj, naćpaj, oddychaj Elbrusem!Biegać
czerwiec, 2022
Adidas Elbrus World Race: biegaj, naćpaj, oddychaj Elbrusem!

Kim są góry do zdobycia? Dla mnie udział w adidas Elbrus World Race to świetna okazja, aby zobaczyć, co można zrobić, zobaczyć najpiękniejsze mi...

Read More
Twój wynik w skarbonce Spartaka: rasa biało-czerwonaBiegać
czerwiec, 2022
Twój wynik w skarbonce Spartaka: rasa biało-czerwona

Do zakończenia rejestracji na wyścig organizowany przez klub piłkarski Spartak oraz klub sportowy o tej samej nazwie przy wsparciu GC Pioneer pozo...

Read More
Ściśle według statusu: jakie są etykiety wyścigów drogowych i dlaczego są potrzebne?Biegać
czerwiec, 2022
Ściśle według statusu: jakie są etykiety wyścigów drogowych i dlaczego są potrzebne?

Wybierając starty, zwłaszcza te pierwsze, zależy nam na dotarciu na jak najlepsze wyścigi, aby organizacja była na wysokim poziomie, było wielu uc...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • Next ›
  • Last »
  • Popularny
  • Opisany
  • Niedawny
Więcej wspólnej zabawy. Jak trenować ze zwierzętami
Więcej wspólnej zabawy. Jak trenować ze zwierzętamiZdatność
Trend świadomości: brak plastiku, koszulki Loboda i bawełniane tenisówki
Trend świadomości: brak plastiku, koszulki Loboda i bawełniane tenisówkiZdatność
Szybciej, wyżej, silniej niż wszyscy. Wyniki Grand Cup
Szybciej, wyżej, silniej niż wszyscy. Wyniki Grand CupZdatność
Co zobaczyć? 10 najlepszych filmów o hokeju
Co zobaczyć? 10 najlepszych filmów o hokejuTrendy
Eksperyment: jak jadłem za jedyne 2 dolary dziennie?
Eksperyment: jak jadłem za jedyne 2 dolary dziennie?Zdatność
Trochę chodzę, mało śpię, palę i popijam wino w weekendy. Co robić?
Trochę chodzę, mało śpię, palę i popijam wino w weekendy. Co robić?Trendy
Masz pytanie: czy podczas biegania muszę pić wodę?
Masz pytanie: czy podczas biegania muszę pić wodę?Biegać
Kokorin wraca do gry. Jak napastnik wrócił do formy
Kokorin wraca do gry. Jak napastnik wrócił do formyZdatność
Super Challenge: Co nas zaskoczy na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2024 w Paryżu?
Super Challenge: Co nas zaskoczy na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2024 w Paryżu?Trendy
Petr Cech poszedł do hokeja. Kto jeszcze z gwiazd zmienił ten sport?
Petr Cech poszedł do hokeja. Kto jeszcze z gwiazd zmienił ten sport?Trendy
Moskiewski maraton i ASICS: tradycje, technologie i naprzód
Moskiewski maraton i ASICS: tradycje, technologie i naprzódBiegać
Piękno i wygoda. Pomysły na stylowe prezenty dla dziewczynki 8 marca
Piękno i wygoda. Pomysły na stylowe prezenty dla dziewczynki 8 marcaTrendy
Przetestuj swój sprzęt: jak wybrać ubrania na trening
Przetestuj swój sprzęt: jak wybrać ubrania na treningZdatność
Dieta milionera: Michelle Monet schudła na weselu 50 kg
Dieta milionera: Michelle Monet schudła na weselu 50 kgTrendy
Niezawodne wsparcie: czym jest taśma kinesio i jak działa
Niezawodne wsparcie: czym jest taśma kinesio i jak działaBiegać

Categories

OdżywianieBiegaćDzieciPodróżeZdrowieTrendyZdatność
Disclaimer

Discover
  • Podróże
  • Biegać
  • Odżywianie
  • Zdrowie
  • Dzieci
  • Trendy
  • Zdatność
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2022 All rights reserved. Copyright.