Wywiad z Islandczykiem ENG + Napisy

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

U szczytu kariery sportowcy muszą utrzymywać świetną formę. Po odejściu z wielkiego sportu nie każdemu udaje się zachować idealną sylwetkę. Zebraliśmy zdjęcia sportowców, którzy zyskali dodatkowe kilogramy po przejściu na emeryturę i opowiedzieliśmy, dlaczego tak się dzieje.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Bohater z plakatu: jak wyglądają gwiazdy filmowe lat 90. teraz

Która z nich była w stanie utrzymać formę? Nie każdemu się to udało.

Mike Tyson

Mike Tyson u szczytu swojej kariery wyglądał świetnie i był jednym z najwybitniejszych zawodników wagi ciężkiej. Niestety po serii kłopotów legendarny bokser zaczął zawodzić, a po zakończeniu kariery stał się zauważalnie tęgi. Teraz Mike wygląda lepiej, ale nie ma śladu po dawnej płaskorzeźbie.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com/miketyson/

Denis Pankratov

Pływanie to jeden z najbardziej odpowiednich sportów dla doskonale zbudowanej sylwetki. Dwukrotny mistrz olimpijski w pływaniu motylkowym Denis Pankratov, po zakończeniu kariery, przybrał dodatkową wagę, osiągając 150 kg. W wywiadzie Pankratov przyznał, że zamierza nabrać formy. Życzymy mu siły i powodzenia!

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com/maximmir71/, www.instagram.com/holdjunesun/

Tonya Harding

Słynna amerykańska łyżwiarka figurowa z trudną i skandaliczną karierą. Teraz Tonya najwyraźniej nie jest w najlepszej formie, a łyżwiarstwo figurowe nie wybacza dodatkowych kilogramów.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com/therealtonyaharding /

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Tonya przeciwko wszystkim: w rzeczywistości wszystko było jeszcze trudniejsze niż w filmie

Niefikcyjne wydarzenia, które zabiły sportową karierę amerykańskiego łyżwiarza figurowego.

Ronaldo

Jeden z najlepszych piłkarzy w historii futbolu zaczął zyskiwać dodatkowo, będąc jeszcze piłkarzem, co znacznie skróciło jego czarującą karierę ... W 2011 roku Nibbler porzucił piłkę nożną i teraz może jeść chipsy na plaży bez odrobiny sumienia.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com / ronaldo /

Jewgienij Kafelnikow

Najbardziej utytułowany tenisista Rosji Jewgienij Kafelnikow również stracił formę po zakończeniu kariery zawodowej. Jednak sam Eugene mówi o dodatkowych kilogramach w sieciach społecznościowych i aktywnie trenuje, aby schudnąć.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com / yevgenykafelnikov /

Ronaldinho

Kolejna brazylijska gwiazda, która zawiesiwszy buty na gwoździu, rozluźniła się. W młodości Ronaldinho nie wahał się świętować bramek, zrzucając koszulę i odsłaniając brzuch. Dziś jest oficjalnym ambasadorem FC Barcelona. Na zdjęciu funkcjonariusz piłkarski ma mały brzuszek.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com/ronaldinho/

Anna Semenovich

Być może nie wszyscy to pamiętają, ale Anna Semenovich jest zawodową łyżwiarką figurową. Po zakończeniu kariery sportowej Anna wyzdrowiała, ale to nie przeszkodziło jej stać się gwiazdą show-biznesu i przyciągać mężczyzn swoimi formami.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram.com/ann_semenovich/

Diego Maradona

Legendarny Argentyńczyk zasłynął nie tylko jako fenomenalny piłkarz, ale także jako wielki koneser złych nawyków. w najgorszym stanie, co jest dobrą wiadomością - legenda piłki nożnej wciąż dba o swoją sylwetkę i zdrowie.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Zdjęcie: www.instagram. com / maradona /

Dlaczego sportowcy przybierają na wadze po przejściu na emeryturę?

Nadwaga po zakończeniu kariery sportowca nie zawsze wiąże się z bezkrytycznym jedzeniem. Lekarze:

  • Zmiana rytmu życia

Po zakończeniu kariery organizm sportowca doświadcza stresu, ponieważ jest on przyzwyczajony do przyjmowania i wydawania większej ilości energii przez wiele lat oraz do bycia w dobrej formie. Gdy intensywność treningu spada, organizm po prostu nie ma czasu na reorganizację i pojawia się nadmiar kalorii. Wszystko to pogarsza możliwy siedzący tryb pracy, na przykład urzędnik lub funkcjonariusz sportowy, brak diety sportowej i wyczerpujący trening.

  • Zmiany związane z wiekiem

Nie jest tajemnicą, że z wiekiem metabolizm organizmu zwalnia. Sportowiec pod koniec swojej kariery będzie musiał trenować jeszcze więcej niż wcześniej, aby utrzymać tempo metabolizmu, które było na najwyższym poziomie. Nie każdy znajduje na to siłę i czas. Inną opcją jest ograniczenie się do jedzenia. Nie każdy jest do tego zdolny, zwłaszcza gdy pierwszy raz od 20-30 lat nie możesz pomyśleć, co i ile jesz.

  • Tendencja do nadwagi

Wiele ludzie mają fizjologiczną skłonność do nadwagi. Sportowcy nie są wyjątkiem. Jeśli w swojej karierze zawodowej musieli zmagać się z tą funkcją, to po zaprzestaniu występów na wysokim poziomie wielu ma trudności z kontrolowaniem siebie.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Gwiazdy sportu na starość. Dziadek Messiego, babcia Miedwiediewa i starszy McGregor

Wysyłamy Kokorin, Sharapovę, Dziubę i innych na emeryturę. Nowy trend na Instagramie.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Aktorki po pięćdziesiątce, które nie wyglądają na więcej niż 35 lat. Jaki jest sekret?

Life hacki i sekrety, które pomogły im zachować się w oszałamiającej formie.

Zmieniliśmy wagę. Gwiazdy sportu, które po przejściu na emeryturę znacznie wyzdrowiały

Dodatkowe funty nie wyjść - co robić?

Mówimy Ci, dlaczego nie możesz schudnąć, mimo że bardzo się starasz.

🔴 Depresja przez dziesięciolecia? + Bitcoin: ostatnia szansa - KORONAFOBIA #9 - 5.4.2020

Poprzedni post Daviditch, który mógł. Bloger udowodnił, że potrafi usiąść 1200 razy
Następny post Podnieś stopień. Czy można połączyć sport i alkohol?