Myślałem, że umrę: jak schudł 227-kilogramowy mężczyzna

Amerykanin Zach Moore z Florydy przez długi czas ważył ponad 220 kg. Ale nawet taka postać na wadze nie przeszkadzała mu szczególnie i nadal niczego sobie nie odmawiał. Pewnego razu Moore trafił do szpitala z powodu rozstroju żołądka, po czym zdecydował się radykalnie zmienić swoje życie. Przez tydzień cierpiał na silne wymioty, w wyniku których schudł 27 kg. To był początek jego historii odchudzania.

Myślałem, że umrę: jak schudł 227-kilogramowy mężczyzna

7 najpopularniejszych zakazanych produktów, które utrudniają doskonałe mięśnie brzucha

Jedzenie, o którym powinieneś zapomnieć, jeśli marzysz o zdobyciu upragnionych kostek.

Pizza, hamburgery i hot dogi to podstawa diety

Mężczyzna prawie przez całe życie jadł fast foody. W ciągu dnia mógł zjeść pizzę, cztery McMuffiny z jajkiem, kilka hamburgerów, kilka porcji frytek i hot dogi. Co więcej, Żak koniecznie popijał fast foody sześcioma litrami słodkiej sody. Oczywiście taka dieta może nie tylko powodować otyłość, ale także powodować poważne problemy żołądkowe.

Myślałem, że umrę

Kiedy Zak został przyjęty do szpitala, jego stan zdrowia pogorszył się tak bardzo, że nagrał nawet pożegnalne wideo z żoną i synem. Mężczyzna zdał sobie sprawę, jak bardzo otyłość wpływa na organizm, i naprawdę wątpił, czy mógłby przeżyć. Postanowiłam jednak dołożyć wszelkich starań, aby schudnąć. Nawet młody Moore - miał wtedy 33 lata - nie chciał, aby jego syn został bez ojca.

Myślałem, że umrę: jak schudł 227-kilogramowy mężczyzna

100-kilogramowe Zebe Voiku schudła o połowę, ale to ją tylko zdenerwowało

Mieszkaniec Londynu poszedł na ekstremalne środki ze względu na ciążę, ale zamiast dzieci dostała szczupłą sylwetkę i depresję.

Sztywna dieta i siedmiogodzinna operacja

Po wypisaniu Zacha ze szpitala zaczął całkowicie zmieniać swój styl życia, a przede wszystkim dietę. Rezygnując z wołowiny, wieprzowiny i węglowodanów, mężczyzna był w stanie schudnąć do 177 kg w ciągu kilku miesięcy.

Amerykanin zdecydował się na operację bajpasu żołądka. Operacja była trudna i trwała siedem godzin. Ale dzięki niej do 2015 roku mężczyzna stracił kolejne 100 kg. Z powodu gwałtownej utraty wagi skóra Zacha mocno się obwisła, co przeszkadzało w treningu i powodowało znaczny dyskomfort. Następnie Moore przeszedł kolejną operację, podczas której usunął nadmiar skóry o łącznej wadze około 5 kg.

Myślałem, że umrę: jak schudł 227-kilogramowy mężczyzna

Ekstremalna utrata wagi. Co teraz zrobić ze skórą?

Blogerka pozbyła się 140 kg nadwagi w dwa lata i 7 kg obwisłej tkanki w dziewięć godzin.

Nowe życie

Teraz mężczyzna zajmuje się rolnictwem. Hoduje kaczki, kury, kozy i lkonie. Moore również samodzielnie uprawia warzywa, których używa w swojej diecie - fasolę, pomidory i kapustę. A Zack odrzucił produkty zawierające soję, pszenicę i cukier.

Przy okazji , mężczyźnie udało się uzyskać formę bez wysiłku fizycznego. Powiedział, że w pobliżu jego domu nie ma siłowni. Prawidłowe odżywianie pomaga mu zachować formę.

Możesz przeczytać o innych niesamowitych przemianach w naszej sekcji pod tagiem # odchudzanie.

Poprzedni post Jak prawidłowo wyczyścić smartfon, aby uchronić się przed zarazkami
Następny post Obszar problemu. Dlaczego przytyjemy w jednej części ciała?