Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Francuz Patrick Bauer przeszedł samotnie 350 km przez pustynię, a następnie założył Marathon Des Sables (MDS) - światowej sławy ultramaraton. Teraz przez Saharę każdego roku biegają tysiące sportowców. Zapytaliśmy organizatora MDS, dlaczego zabrał ludzi przez pustynię.

Marathon Des Sables to sześciodniowy ultramaraton (około 250 km), który biegnie na Saharze od 1986 roku roku. Uważany jest za jeden z najtrudniejszych dystansów biegowych na świecie. Bierze w nim udział około 1200 osób rocznie.
Patrick Bauer jest pomysłodawcą maratonu. Pomysł maratonu przyszedł mu do głowy po tym, jak sam przeszedł około 350 km przez Saharę.

Człowiek niewiele potrzebuje: jeść, spać i iść naprzód

- Widzę cię niezwykły tatuaż, opowiedz nam o tym?

- Mam ten tatuaż na cześć mojej podróży przez Saharę. Zrobiłem to po trzydziestym maratonie, aby uchwycić początek tej długiej historii.

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Zdjęcie: Valeria Barinova, Championship

- Jak wpadłeś na ten pomysł - przejść pieszo przez Saharę?

- Przez dwa lata mieszkałem w Afryce i kilka razy przejeżdżałem samochodem przez Saharę. Te wyjazdy były magiczne! Odkryłem środowisko, które jest zarówno wrogie, jak i urocze. Chciałem tam wrócić pieszo i samemu. Byłem w punkcie zwrotnym, rzuciłem pracę jako fotograf i próbowałem nadać życiu nowy sens. To było osobiste wyzwanie - poczuć się jak rozbitek statku.

- Co było najtrudniejsze podczas podróży?

- Najtrudniej było nosić plecak o wadze 35 kg. Pierwszego dnia byłem trochę zdesperowany, bo przejechałem tylko 17 km i nie wiedziałem, ile będę musiał jechać i czy poprawnie obliczyłem rezerwy, ale udało mi się. Pod koniec ścieżki rozumiesz, że dana osoba potrzebuje bardzo mało: jeść, spać i iść do przodu. Komfort i wszystko inne to tylko dodatek.

- Czego doświadczyłeś, kiedy tam dotarłeś?

- Przejechałem 350 km w 12 dni, ale to nie było nie tylko geograficzna, ale także mentalna podróż. Doświadczenie pokonywania dystansu stało się ważniejsze niż sam finisz. To zmieniło moją filozofię i moje życie, chociaż wtedy tak nie myślałem.

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Patrick Bauer w Moskwie

Zdjęcie: Valeria Barinova, Championship

- Skąd pomysł na maraton?

- Kiedy wrócił do Francji zacząłem opowiadać o swojej podróży i zdałem sobie sprawę, że wiele osób marzy o takiej przygodzie, ale sam nie odważyłby się. Chyba wyglądałem jak szaleniec, kiedy zacząłem organizować maraton. Niektórzy dziennikarze napisali, że słońce Sahary stopiło mi mózg. Nie obrażają mnie ich wątpliwości, bo projekt był tak awangardowy i nowy, że byłem na to gotowy.

- Czy sam przebiegłeś Marathon Des Sables?

- Status organizatora wyścigu nie jest zgodny ze statusem uczestnika. Jedyną przyjemnością, na jaką sobie pozwalałem, było 35-kilometrowekilometrowy etap wydmowy podczas 10-lecia maratonu. Pamiętam, że bardzo się o mnie bali, bo stracili mnie z oczu i, na szczęście, wyczerpały się baterie w moim radiu.

Jestem paranoikiem w zakresie bezpieczeństwa

- Jakiej rady możesz udzielić komuś, kto chce wziąć udział w starcie?

- Najpierw musisz zdecydować, jaki jest cel: biec czy pas. Opierając się na celu, powinieneś zbudować swój harmonogram treningów. Przez ostatnie kilka miesięcy trzeba trenować z plecakiem o wadze 6-7 kg. Lepiej, jeśli to jest plecak, z którym będziesz biegał. Ważne jest, aby mieć buty o jeden rozmiar większe, ponieważ stopy są opuchnięte, ale noś zbyt dużą parę. I weź ze sobą jedzenie, które lubisz, aby nie nadwyrężać morale.

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Zdjęcie: Cimbaly MDS 2018 / JOSUEFPHOTO

- Co jest najtrudniejsze na kursie?

- Dla większości głównym problemem jest upał, ale szybko się do niego przyzwyczajasz. Kolejnym problemem jest kontuzja. Sprzęt i przygotowanie są tutaj ważne. Nie wspominając o radzie, którą powtarzamy codziennie podczas wyścigu: chroń głowę, używaj kremów przeciwsłonecznych, zażywaj tabletki soli fizjologicznej, które rozdajemy zawodnikom.

- Ilu biegaczy przeszło maraton w 34 startach?

- Spodziewamy się, że razem z 35. biegiem dotrzemy do około 30 tysięcy uczestników. Każdego roku obsługujemy około 1200 osób, ale naszym celem nie jest zwiększenie liczby uczestników, ale utrzymanie wysokiego poziomu organizacji wydarzenia. Mamy bardzo mały odsetek emerytur - około 5%. Nawiasem mówiąc, dziewczyny rzadziej opuszczają wyścig.

- Marathon Des Sables jest niebezpieczny?

- Myślę, że maraton nie jest niebezpieczny, bo wiem, jak starannie jest zorganizowany. Jestem paranoikiem bezpieczeństwa i staram się spodziewać najgorszego, ponieważ najlepsze nigdy nas nie zaskoczy. Na każdym wyścigu dyżuruje około 60 lekarzy, dwa helikoptery do ewakuacji, każdy uczestnik ma radiolatarnie satelitarne, flary sygnalizacyjne i gwizdki. Nie boję się o uczestników, bo zawsze jesteśmy z nimi. Jestem pewien, że sukces maratonu jest również związany z poziomem bezpieczeństwa, który tworzymy.

- Dlaczego uczestnicy jeżdżą na maraton?

- Nie mamy dużo możliwości znalezienia się w nieprzyjaznym środowisku. Sprzyja rozwojowi dobrej woli wobec innych, odsłania duszę i pozwala spojrzeć na świat z innej perspektywy. Podczas wyścigu nie ma różnicy między dyrektorem dużej firmy a taksówkarzem - jesteście razem.

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

W ciągu dnia na Saharze około +50 stopni Celsjusza

Zdjęcie: Cimbaly MDS 2018

- Pamiętasz najbardziej niezwykłego członka wszechczasów?

- Duncan Slater biegł nasz wyścig z protezami na obu nogach i za chwilę wróci. Claude z Korsyki, który biegał dziewięć razy, ostatnio biegł w wieku 84 lat. Ich udział to wspaniała lekcja życiaczynią nas wszystkich bardziej pokornymi i pokornymi. Z pomocą mediów mogą stać się dobrym przykładem i pomagać innym, pokonując siebie.
Nie zabrakło też uczestników biegania w strojach Supermana, krowy, królika, dyni czy z głową nosorożca ważącą ponad 12 kg. Ktoś biegł na plecach.

Rosjanom jeszcze nie napiła wódka

- Co możesz powiedzieć o uczestnikach z Rosji?

- rosyjski uczestnicy są bardzo przyjaźni i zabawni. Nie wiem, czy niosą ze sobą wódkę, jeszcze mnie nie potraktowali. (Żartuję!) Rosja jest zapamiętana ze swoich przedstawicieli i ich doskonałych wyników. Alexey Kononov w 1993 roku został pierwszym Rosjaninem w Marathon Des Sables i natychmiast zajął drugie miejsce. Andrey Derksen wygrał wyścig przez trzy lata z rzędu: w 1994, 1995 i 1996. Nie mogę nie wspomnieć o Natalii Sedykh , która wygrała wyścig kobiet w 2016 roku. W 2018 roku zajęła 4 miejsce w klasyfikacji generalnej z powodu kary za brak gwizdka w swoim sprzęcie. Tak, mamy surowe zasady!

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Natalya Sedykh na MDS 2018

Zdjęcie: Cimbaly-VCAMPAGNIE © MDS2018

- Ilu Rosjan bierze udział w maratonie?

- Zwykle około 10 osób, ale 35 30 Rosjan już potwierdziło swój udział w biegu, a rejestracja nie jest jeszcze zamknięta.

- Od 34 lat biegają maraton na pustyni, może czas zorganizować maraton w ekstremalnie zimnych warunkach np. Na Syberii?

- Mniej lubię zimno, ale przyznaję, że to ciekawy pomysł. Tylko że nie można go nazwać Maratonem w Piaskach. Może wystarczy Maraton Stepowy, Maraton w Tundrze lub Maraton Lodowy?

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Zdjęcie: Cimbaly MDS 2018 / JOSUEFPHOTO

35. wyścig Marathon Des Sables odbędzie się w dniach 3-13 kwietnia 2020 r. w Maroku. Dystans około 250 km można pokonać lub przejść pieszo. Udział według organizatorów wyniesie około 5 tysięcy euro (opłata, sprzęt, przelot i zakwaterowanie).
Rejestracja jest otwarta na oficjalnej stronie maratonu.
Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Test: czy zdołasz ukończyć maraton?

Sprawdź się i przekonaj się, czy jesteś gotowy, aby pokonać dystans 42,2 km.

Napisali, że słońce stopiło mi mózg: po co przebiec 250 km przez Saharę

Kurs na półmaraton. Jak przygotować się do pierwszego wyścigu?

Plan treningowy do biegu na 21,1 km.

Poprzedni post Jak wybrać buty do biegania? Zwykłe trampki nie będą działać
Następny post Masz pytanie: czy podczas biegania muszę pić wodę?