CHCE SIĘ ŻYĆ - zwiastun

Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy Światowej

Na początku czerwca czytelnicy mistrzostw i klienci World Class spotkają się, aby jednym tchem rozpocząć wyścig. W tym roku półmaraton zbiega się z 25-leciem klubu i odbędzie się w ramach XVIII Igrzysk Światowej Klasy im. Dmitry Zhirnov. Półmaraton, 10 km czy pierwszy kilometr z dzieckiem? Ty decydujesz! Wystarczy para wygodnych tenisówek, miłe towarzystwo i ulubiona playlista ze słuchawkami.

Kiedy?

2 czerwca 2018 od 07:00 do 13:35 .

Miejsce

Moskwa, park Poklonnaya Gora, wejście od stacji. m. Park Zwycięstwa.

Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy Światowej

Zdjęcie: istockphoto.com

Odległości

  • 500 m (6-9 lat wśród dzieci)
  • 1 km (10-15 lat wśród dzieci)
  • 10 km (dla uczestników powyżej 16 lat)
Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy Światowej

Twój pierwszy start: plan treningowy przygotowujący do wyścigu na 10 km

Przygotuj od podstaw do swojego pierwszy poważny dystans.

  • 21,1 km (dla uczestników powyżej 16 roku życia)
Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy Światowej

Trasa półmaratonu. Jak przygotować się do pierwszego wyścigu?

Plan treningowy przygotowujący do biegu na 21,1 km.

Oficjalny hashtag

Użyj tagu # Będzie biegł , przesyłając swoje selfie z wyścigu.

Rejestracja

Możesz zarejestrować się tutaj. Wszystkie opłaty wpisowe zostaną przekazane na cele charytatywne.

Uczestnicząc w wyścigu, pomagasz! Wszystkie fundusze zebrane przez uczestników zostaną w całości przekazane fundacji charytatywnej Rusfond na leczenie Sashy Istomin. Chłopiec ma wrodzoną wadę serca i wymaga operacji kosztującej 265 825 rubli.
Miasto biegnie: weź udział w wyścigu z Mistrzostw i Klasy Światowej

Zdjęcie: istockphoto.com

Harmonogram wyścigów

07:00 Zbieranie uczestników na wyścigi na 10 i 21,1 km w Victory Park na Poklonnej Górze, faktyczna rejestracja uczestników, zmiana ubrań, rozgrzewka
08:45 Zakończenie rejestracji uczestników i wydanie numerów startowych
09:00 Rozpocznij wyścig na 21,1 km
09:20 Rozpocznij wyścig na 10 km
12:30 Zakończ zamknij
11:30 Zebranie uczestników biegu na 1 km i 500 mw Parku Zwycięstwa na Poklonnej Górze, faktyczna rejestracja uczestników, zmiana ubrań, rozgrzewka
12:30 Zakończenie rejestracji uczestników i wydanie numerów
13:00 Rozpocznij wyścig na 500 m
13:15 Zamknięcie mety biegu na 500 m
13:20 Rozpocznij wyścig na 1 km
13:35 Zamknięcie mety na 1 km wyścigu
Poprzedni post Dzień dobrych uczynków: Chcę pomóc Ilya Mayorov
Następny post Top 5 nieudanych opcji podwozia