Skirt Terminator: Linda Hamilton ma 63 lata i nadal ratuje świat przed robotami

W 1984 roku reżyser James Cameron dał światu legendarny film akcji Terminator. Po 35 latach ukazuje się nowa część serii, Terminator: Dark Fate. Większość fanów, którzy lubili grać Arnolda Schwarzeneggera jako dziecko, znacznie dojrzała, podobnie jak sami aktorzy. Oczywiście widzowie rozumieją, że niesamowity Terminator skończył latem 72 lata, a oszałamiająca Sarah Connor - 63 lata. Linda Hamilton, która gra Sarah, również zadziwia widzów doskonałą kondycją fizyczną, pomimo swojego wieku. Jak aktorka wygląda tak nie do odparcia na ekranach?

Zaproszenie i motywacja Jamesa Camerona do treningu

Rok przed nakręceniem pierwszego filmu Linda Hamilton urodziła dziecko. To znacząco wpłynęło na jej wygląd: w czasie ciąży dziewczyna przytyła 20 kg. Wtedy właśnie hollywoodzki reżyser zaangażował się w dobór aktorów do przyszłego filmu akcji. Sigourney Weaver i Kim Basinger przesłuchały się do roli głównej bohaterki, ale ostatecznie szansę dostała mało znana Linda.

To wydarzenie było wielką motywacją dla Hamiltona. Dziewczyna zaczęła pilnie przygotowywać się do rozpoczęcia zdjęć. Aktorka podjęła tytaniczny wysiłek, aby znaleźć formę niezbędną do roli. Miała napięty harmonogram i spędzała kilka godzin dziennie na siłowni.

Wynik był absolutnie uzasadniony. Widzowie zobaczyli na ekranach wojowniczkę z zimną krwią, o doskonałej wytrzymałości i trudnym charakterze. Jej muskularne mięśnie i wyrzeźbione ciało stały się obiektem podziwu dla wielu kinomanów. Nawet sam Arnold Schwarzenegger był zachwycony owocną pracą Lindy.

Imponujące parametry Lindy Hamilton

Teraz Linda waży 60 kg przy wzroście 168 cm Ma parametry zbliżone do ideału 89-65-94 cm Należy powiedzieć, że na 60 kg większość to mięśnie. Tłuszcz w ciele Lindy wynosi tylko 10-12%. To fantastyczne liczby, jeśli weźmie się pod uwagę, że zawodowi sportowcy mają te same wskaźniki u szczytu kariery.

Dieta Lindy przygotowująca do roli staje się skrajnie ograniczona, a nawet skromna. Składa się głównie z płatków owsianych, kurczaka i suchych sałatek. Ponadto Hamilton monitoruje bilans wodno-solny, więc codziennie pije dużo wody.

Skirt Terminator: Linda Hamilton ma 63 lata i nadal ratuje świat przed robotami

Brad Pitt i Michaił Efremow są w tym samym wieku. Jaki jest sekret hollywoodzkiej supergwiazdy?

Oboje mają 55 lat. Ale tylko jeden ma prasę.

Piekielne przygotowania do Terminatora

W ramach przygotowań do jednego z filmów Linda uprawiała sport przez 13 tygodniciężki poziom. Plan treningowy obejmował treningi siłowe i cardio, pracę z bronią i judo - wszystko to należało do jej codziennych zajęć. Hamilton musiał doskonalić swoje umiejętności wojskowe, ponieważ kręcenie filmu akcji było na nosie. Aby to zrobić, Linda współpracowała ze specjalistą, który służył w szeregach izraelskich komandosów - elitarnej jednostki sił specjalnych. Mężczyzna pomógł aktorce zrozumieć, jak pracować z bronią, nauczył ją, jak prawidłowo się z nią obchodzić, zmieniać i ponownie ładować klip.

Hamilton czuła, że ​​jej praca staje się nie do zniesienia. Ale trener Lindy nie zgodził się. Za każdym razem wydawał się niezadowolony z jej postępów.

Jednak aspiracje i wytrwałość aktorki zasługują na szacunek. Przeszła przez prawdziwą szkołę przetrwania iw ciągu trzech miesięcy znalazła niezbędną formę do tak upragnionej roli.

Skirt Terminator: Linda Hamilton ma 63 lata i nadal ratuje świat przed robotami

Pewnego razu w ... Hollywood. Dlaczego DiCaprio ma brzuch, a Pitt abs? h4> Regularny trening w wieku 63 lat

W tym wieku wielu woli spokojne życie z dala od zgiełku. Tego samego nie można powiedzieć o Lindzie Hamilton. Celebrytka nie przestaje działać w hitach i odważnie zgadza się na nowe role, w tym w The Terminator.

Obrazy Jamesa Camerona nie pozwalają aktorce stracić kondycji. Hamilton nadal regularnie chodzi na siłownię i spędza tam 3-4 godziny cztery razy w tygodniu. Jej dieta pozostała tak samo surowa, z wyjątkiem mąki i smażonych potraw.

Linda Hamilton jest doskonałym przykładem udowodnienia, że ​​wiek to tylko liczby. Musisz wierzyć w swój sukces i ciężko pracować, aby osiągnąć swój cel - wtedy wszystkie przeszkody zostaną pozostawione w tyle.

Skirt Terminator: Linda Hamilton ma 63 lata i nadal ratuje świat przed robotami

Transformacja Jokera. Joaquin Phoenix schudł 24 kilogramy w roli snu

Jedzenie 300 kalorii dziennie prowadziło do prawdziwych problemów psychicznych.

Skirt Terminator: Linda Hamilton ma 63 lata i nadal ratuje świat przed robotami

Wytyczne dotyczące starości: ćwiczenia pomagające określić Twój wiek

Jeśli możesz to zrobić, jesteś w świetnej formie.

Poprzedni post Chcę kupić: Legendarne trampki z kultowych filmów
Następny post Uśmiech Ovechkina i tors McGregora: zgadnij sportowca według części ciała