▄█▀ █▬█ █ ▀█▀ REPORTERKA TVP2 PRZEBITA GWOŹDZIEM - Pytanie na Śniadanie

Pytanie dnia: czy balet jest dla każdego, czy nie?

Tradycyjnie w przeddzień nowego roku na scenie Lodowego Pałacu VTB zgromadzą się legendarni gimnastycy, tancerze baletowi, tancerze cyrkowi, artyści na trapezie i akrobaci. W przeddzień premiery wyjątkowego widowiska sportowego Dla sportu! Miasto przyszłości ” udało nam się porozmawiać z byłą solistką Teatru Maryjskiego, uczestniczką spektaklu, baletnicą Oksana Bondareva . Jej repertuar obejmuje główne role w baletach Le Corsaire, Giselle, Sleeping Beauty, The Nutcracker, Swan Lake, Don Kichot, Sylphide, Laurencia, Minor Sonatas Samodurova, w baletach Nacho Duato i nie tylko. W naszym wywiadzie Oksana opowie o początkach swojej kariery, stylu życia tancerki baletowej i podzieli się wrażeniami z pracy nad nowym programem.

Pytanie dnia: czy balet jest dla każdego, czy nie?

Zdjęcie: Z osobistego archiwum Oksany Bondarevy

Ścieżka twórcza Oksany Bondarevy

- Oksana, opowiedz nam o początkach swojej kariery: ile lat zaczęłaś uczyć się baletu, i jak to było?
- Od 4 roku życia mama chciała wysłać mnie do szkoły baletowej, ale mieszkaliśmy w Kazachstanie, a szkoły baletowej nie było w mieście. Dlatego zacząłem uprawiać gimnastykę, udało mi się nawet ukończyć program kandydata na mistrza sportu. Później, kiedy przenieśliśmy się na Ukrainę, moja mama wysłała mnie do szkoły choreograficznej przy Dniepropietrowskim Teatrze Opery i Baletu. W tamtym czasie balet nie wzbudzał we mnie większego zainteresowania, dla mnie było to monotonne ćwiczenie - stać godzinami w stodole ... więc zmuszałem się do chodzenia na zajęcia siłą.

- Kiedy nastąpił przełom?> - Wszystko się zmieniło, gdy pod koniec roku szkolnego wyszliśmy na scenę z koncertem reporterskim. W trakcie tego przesiąkałem sceniczną atmosferą, poczułem ciepło publiczności, a potem zdałem sobie sprawę, że chcę robić balet. W tym czasie tańczyłem już na pointe - jedynym z naszej klasy. O wiele było mi łatwiej, bo miałem inny gorset mięśniowy, bo byłem zawodową gimnastyczką.

- Oksana, opowiedz nam, jak dostałeś się do trupy Teatru Maryjskiego ?
- Początkowo pracowałem w Petersburgu Michajłowskim, po odbyciu stażu w Moskiewskiej Państwowej Akademii Choreografii. Tam poznałem Michaiła Grigoriewicza Messerera, a także współpracowałem z hiszpańskim choreografem Nacho Duato.

Nieco później pojawiła się propozycja pracy w Teatrze Maryjskim. Przez 3 lata pracy zdobywałam doświadczenie, poznałam genialnych nauczycieli, tańczyłam na scenie historycznej, było cudownie. Potem wróciłem do mojego rodzinnego Teatru Michajłowskiego, w którym nadal pracuję, tutaj zarówno publiczność, jak i scena mnie rozgrzewają. Jestem tutaj w domu.

Pytanie dnia: czy balet jest dla każdego, czy nie?

Zdjęcie: z osobistego archiwum Oksany Bondareva

Zdjęcie życie tancerza baletowego: próby i zasady żywienia

- Czy styl życia tancerzy baletowych różni się w jakiś sposób od stylu życia zwykłego człowieka?
- ABaletnica pozostaje tancerką baletową 24 godziny na dobę - to najważniejsze. Nie mamy prawie żadnych dni wolnych, jeśli wakacje, to maksymalnie dwa tygodnie w roku. Zwykle pracujemy 6 dni w tygodniu, dzień wolny to poniedziałek. Ale zdarza się, że jest też załadowany. Kiedy pracowałem w Teatrze Maryjskim, prawie każdy wolny dzień był zajęty: ktoś ćwiczył swoją technikę, ktoś miał występ w przeddzień i musiał ćwiczyć. Dzień roboczy ma zwykle następującą strukturę: rano idziemy na zajęcia, wykonujemy ćwiczenia, potem próbujemy.

- Jak długo trwa dzień roboczy?
- W zależności od tego, jakie występy dzień wcześniej , ile przedstawień artysta ma na scenie. Jedna próba trwa zwykle godzinę, ale przed nią trzeba się rozgrzać - wszystko razem zajmuje około dwóch godzin. Codziennie odbywają się 2-3 próby, co oznacza, że ​​dzień roboczy trwa średnio 6 godzin, czasem więcej, czasem krócej.

- Czy są jakieś szczególne zasady żywieniowe lub dietetyczne dotyczące baletnic?
- W dniu spektaklu nie jest zabronione spożywanie czegoś wysokokalorycznego, ponieważ na scenie spędzamy dużo energii i energii. Nie ma ścisłych ograniczeń dietetycznych: niektórzy mają skłonność do nadwagi, inni nie. Ogólnie dieta baletnic prawie nie różni się od diety zwykłej osoby, która dobrze się odżywia. Chciałabym zjeść ostatni raz o 18:00, ale mam taki organizm, że nie mogę spać na pusty żołądek. Czyli na obiad mogę zjeść ogórki z sałatą, jajko na twardo. Zwykłe śniadanie - twarożek lub jogurt.

Balet - dla każdego czy nie?

- Oksana, powiedz mi, kiedy wyślesz swoje dziecko do szkoły baletowej?
- Zanim zadasz to pytanie, musisz najpierw przyjrzeć się zdolnościom i pragnieniom dziecka. Bo po pierwsze nie można sprzeciwić się woli dziecka - inaczej będzie to udręka dla niego i dla rodziców. Po drugie, musisz zrozumieć, że aby ćwiczyć balet, dziecko musi mieć naturalne skłonności. Na przykład, jako dziecko, cały czas tańczyłem, wirowałem, a moi rodzice nie wiedzieli, jak kierować swoją energię (uśmiech).

Porada: „Radziłbym wysyłać swoje dziecko na balet od 9 roku życia, ale wcześniej (od 3-4 lat) musi być aktywność fizyczna: gimnastyka rytmiczna, łyżwiarstwo figurowe, aby chwycić gorset mięśniowy i ciało zostało przygotowane. ”

- Ile lat jest już za późno na szkołę baletową?
- Poznałem tylko utalentowanych artystów, zwycięzców międzynarodowych konkursów, którzy swoją karierę zaczynali balet w wieku 17-18 lat. Oczywiście jest to już o wiele trudniejsze, bo wydaje mi się, że w tym wieku trudno ogarnąć klasykę.

- Czy można zacząć robić balet dla osób powyżej 20 roku życia?
- - Jeśli planujesz uczyć się samodzielnie, dlaczego nie. Wykonywanie operacji plastycznych, rozciąganie - wszystko to pomaga zachować młodzieńcze ciało. Ale po 20 latach nie da się wejść do profesjonalnego baletu, to już wyjątkowy przypadek.

Pytanie dnia: czy balet jest dla każdego, czy nie?

Фoto: Z osobistego archiwum Oksany Bondarevy

O nowym programie

- Jaki będzie program „Dla sportu! Miasto przyszłości ”, którego premiera odbędzie się w grudniu? Jaka jest Twoja rola w projekcie?
- Dla mnie to bardzo nieoczekiwany projekt, ale możliwość wzięcia udziału w tym samym pokazie z gimnastyczkami tej rangi to dar losu. Ogólnie rzecz biorąc, ten obraz jest historią przyszłości i jest tam również miłość, bez względu na to, kim są ludzie. Choreograf Oleg Gabyshev pokazał w tym akcie trzy etapy miłości: początek, rozwój i ekstrawagancję (lub kulminację). Otworzymy program pokazu. W tej produkcji wykonuję taniec na pointe, jest trochę niestandardowy, bo Oleg starał się unowocześnić klasykę nowoczesnymi, niezwykłymi elementami. Myślę, że będzie bardzo ciekawie - nowoczesny balet na pointe.

Zapraszamy wszystkich czytelników „Mistrzostw” 28 grudnia na premierę spektaklu taneczno-gimnastycznego Dla sportu! City of the Future ” w stolicy VTB Ice Palace w Parku Legend. Wygraj zaproszenia.

JAK UBIERAJĄ SIĘ BALETNICE?!

Poprzedni post Alexandra Soldatova: sport jest dla mnie najważniejszy
Następny post Pytanie dnia: jak zorganizować swoje życie i, co najważniejsze, dlaczego?