Marian Kowalski komentarz 08.09.2020

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Musisz być sprytny nie tylko na treningu, ale także w pielęgnacji odzieży sportowej i butów. Aby rzeczy trwały dłużej i nadal zachwycały nie tylko funkcjonalnością, ale także wyglądem, należy o nie odpowiednio zadbać. Na przykład buty do biegania najlepiej prać w specjalnej torbie na pranie, mundury treningowe w zimnej wodzie, a odżywki należy całkowicie zrezygnować. Oto jak dbać o porządek w butach i odzieży sportowej.

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Pytania i odpowiedzi: jak czyścić białe tenisówki?

5 sposobów na zachowanie ulubionych butów sportowych w domu.

Trampki: nie nadają się do prania

Większość producentów obuwia zaleca, aby obuwie sportowe było prane w całości ręcznie. Jednak, jak pokazuje doświadczenie biegaczy, Twoje ulubione sneakersy przetrwają pranie w pralce, jeśli zastosujesz się do pewnych zasad.

Zdecydowanie nie należy eksperymentować z butami wykonanymi ze skóry naturalnej lub sztucznej, a także z elementami klejonymi - po praniu będą oddzielone od trampek. Z drugiej strony opary syntetyczne są zwykle wystarczająco mocne, aby wytrzymać więcej niż jedno pranie w pralce. Lepiej jednak zdjąć sznurówki i wkładki i prać je osobno. Jeśli mówimy o pojedynczych wkładkach ortopedycznych, należy je myć ręcznie - dokładnie i mydłem.

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Zdjęcie: istockphoto.com

Przed włożeniem butów do bębna należy wypłukać podeszwę, aby oczyścić ją z brudu, liści i innych zanieczyszczeń, które mogłyby dostać się do ochraniaczy podczas aktywności na świeżym powietrzu. Aby to zrobić, możesz użyć wykałaczek lub na przykład zapałek. Następnie włóż swoje tenisówki do specjalnej torby na pranie. Alternatywą może być stara poszewka lub ręcznik - wypełnią pustą przestrzeń i złagodzą uderzenie butów o ścianki bębna.

Trampki należy prać na najbardziej delikatnym programie i na najniższej temperaturze - gorąca woda lub długotrwałe pranie mogą zdeformować buty. Do suszenia wygodnie jest używać ręczników papierowych. Najpierw delikatnie osusz buty, aby usunąć nadmiar wilgoci, a następnie wbij nowe, suche ręczniki, aby zachować kształt. Susz buty z dala od baterii i innych źródeł ciepła.
Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje buty przetrwają pranie w pralce, możesz je wyprać ręcznie. Użyj mydła i specjalnych pędzli. Szczotka z twardym włosiem jest odpowiednia do podeszwy, a miękka do części tekstylnej.

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Instrukcja użytkowania: jak zachować świeżość butów lato

Proste sposoby na życie, które pomogą przedłużyć żywotność Twoich ulubionych butów.

Sportowa forma: ocet, zimna woda i bez odżywki

Pot to nie tylko nieprzyjemny zapach, ale także bakterie. Jeśli nie będziesz prać odzieży sportowej przez długi czas, mocno wbiją się w tkaninę i wypiorąforma nie będzie taka prosta. Najlepiej robić to regularnie - po każdym treningu. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz od razu wyprać ubrań, możesz je namoczyć w roztworze octu destylowanego i zimnej wody w proporcji 1: 4.

Do prania strojów sportowych lepiej jest użyć specjalistycznych żeli, ponieważ zwykłe proszki tego nie robią zawsze poradzą sobie ze swoim zadaniem. Większość odzieży treningowej jest wykonana z elastanu, który dobrze odpycha wodę. Jednak w przypadku prania ta właściwość często przynosi więcej szkody niż pożytku - materiał wchłania proszek, zatyka się w szwach i może wywołać reakcję alergiczną.

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Zdjęcie: istockphoto.com

Należy również powstrzymać się od stosowania płynu do zmiękczania tkanin. Zmiękcza tkaninę, otulając ją. Ale w ten sposób zatrzymuje również bakterie i nieprzyjemne zapachy. Ponadto odżywka negatywnie wpływa na właściwości sprężyste formy. Bezpieczną alternatywą dla odzieży sportowej jest ten sam ocet destylowany - dodaj pół szklanki do przegródki na odżywkę przed ostatnim cyklem płukania.

Wypierz strój treningowy w zimnej lub ciepłej wodzie, ale nie w gorącej. Wysokie temperatury negatywnie wpływają na strukturę i elastyczność materiału, a także mogą powodować jego kurczenie się.

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Podsumowanie: jak wybrać odpowiedni sprzęt na fitness?

Stylistka Evgeniya Postnikova opowiada, jak ubrać się na trening, aby był wygodny, funkcjonalny i piękny.

Akcesoria: Fraser i Spraye

Specjalne akcesoria i produkty dodatkowe mogą ułatwić pielęgnację butów i odzieży sportowej. Tak więc tymczasowym rozwiązaniem nieprzyjemnego zapachu w butach mogą być mini-dezodoranty - frezy. Są to małe kulki, często wypełnione aromatyczną miazgą drzewną. Chociaż producenci twierdzą, że bracia mają właściwości antybakteryjne, lepiej ich nie nadużywać, ale używać ich jako dodatku do głównej pielęgnacji. Jeśli Twoje buty są wykonane z materiałów wyjątkowo wrażliwych na pranie, możesz użyć specjalnych sprayów antybakteryjnych. Jednak nie gwarantują one całkowitego zniszczenia bakterii, tak samo jak dokładne czyszczenie wkładek mydłem.

Nie samo mydło: jak prać ubrania i buty na trening

Zdjęcie: istockphoto.com

Środki hydrofobowe mogą być używane do utrzymania wyglądu odzieży sportowej i obuwia. Spraye i impregnaty pomogą chronić je przed deszczem i brudem, co zmniejszy liczbę prań, co oznacza, że ​​rzeczy będą trwać dłużej.

Poprzedni post Rozpoczęła strajk głodowy: jak Anna Semenovich schudła po samoizolacji
Następny post Chleb nie jest głową wszystkiego: co się stanie, jeśli zrezygnujesz z mąki