Kryzys

Nie ma czasu na rozpacz: duże wydarzenia sportowe w połowie jesieni

Jesień nie jest powodem do rezygnacji z aktywnego trybu życia i sportowych hobby. Jesteśmy przekonani, że głównym powodem, dla którego tego nie zrobimy, będą duże i ekscytujące wydarzenia w różnych częściach naszego kraju i nie tylko. Tygodniowy wybór mistrzostw obejmuje główne wydarzenia sportowe z połowy jesieni. Nie przegap tego!

Absolute Moscow Marathon

Kiedy? 22 września
Gdzie? Moskwa, Łużniki Olympic Complex
Odległości: 10 km / 42,2 km

Pozostało tylko kilka dni do Maratonu Moskiewskiego - głównego wydarzenia biegowego w kraju, odbywającego się w samym centrum stolicy. I to nie jest pusta metafora: trasa wyścigu przebiega przez wszystkie główne wały, ulice i mosty Moskwy. Od punktu startu w Łużnikach uczestnicy będą biegać wzdłuż nabrzeża rzeki Moskwy, wzdłuż pierścieni Ogrodu i Bulwaru, przez most krymski, wzdłuż ulicy Twerskiej i Teatralnego Proezda, pod murami Kremla.

Jeśli Twoja rodzina kocha biegać nie tylko Ty, ale także wasze dzieci, dzień przed głównym wyścigiem odbędzie się dla nich. W maratonie moskiewskim rozegrany zostanie wyścig na dystansach dziecięcych 400 m (do 9 lat) i 800 m (10-13 lat). Miejscem będzie teren Międzynarodowego Centrum Wystawowego Crocus Expo.

Aby wziąć udział, potrzebna jest płatna rejestracja podczas Wystawy Sportowej 20 lub 21 września oraz zaświadczenie lekarskie.

Więcej

Reebok. Zostań człowiekiem

Kiedy? 28-29 września
Gdzie? Moskwa, Mitino Park Krajobrazowy
Odległości: co najmniej 7 km / co najmniej 10 km

Reebok. Become Human to nie tylko wyścig na dużą skalę z wyczerpującymi przeszkodami, ale także świetna okazja do spędzenia aktywnego weekendu w gronie podobnie myślących ludzi. Aby wziąć udział w ostatnim wyścigu sezonu, musisz skompletować 6-osobową drużynę lub dołączyć do już istniejącej. I oczywiście pokaż maksimum ducha zespołowego i wytrwałości!

Ponadto, już dla Ciebie zorganizowane są bezpłatne szkolenia pod okiem certyfikowanych trenerów. Zajęcia odbywają się w Neskuchny Garden, Victory Park, Khlebzavod nr 9 i Khodynskoye Pole codziennie od 18:00 do 21:00 w dni powszednie oraz od 10:00 do 16:00 w weekendy. Główne kierunki: trening funkcjonalny, bieganie i MMA.

Wejście na dowolny trening odbywa się po uprzedniej rejestracji przez link.

Przed startem należy również wybrać dystans: Standardowy (7+ km) lub Elita (ponad 10 km). Wszystko to do 17 września. Pośpiesz się!

Do udziału wymagana jest płatna rejestracja i zaświadczenie lekarskie.

Więcej

Race of Heroes

Kiedy? 5 października
Gdzie? Soczi, Rosa Khutor
Dystans: nie mniej niż 6 km / nie mniej niż 10 km

W Race of Heroes nie ma przegranych, ponieważ sam udział jest już zwycięstwem. Impreza z pewnością dostarczy niezapomnianych wrażeń. Uczestnicy będą biegać, pokonywać przeszkody w wodzie i błocie, wspinać się po linie i wiele innych przygód. Abyście mogli godnie przejść dystans i poradzić sobie ze wszystkimi trudnościami, organizatorzy stworzyli do wyboru trzy formaty: start masowy, drużynowy i mistrzostwa - dla prawdziwych zawodowców. Wybierz według swoich mocnych stron i śmiało!

Możesz przyjechać na Race of Heroes z całą rodziną. Podczas gdy najbardziej wytrwali zmagają się ze zmęczeniem na torze, grupa wsparcia będzie mogła spędzić czas w wygodnej strefie kibica i na placach zabaw z rozrywką dla dzieci.

Aby wziąć udział w programie wymagana jest płatna rejestracja i zaświadczenie lekarskie.

Więcej szczegółów

IRONSTAR 226 Soczi 2019

Kiedy? 12 października
Gdzie? Soczi , kompleks hotelowy Imeritinsky
Dystans: 226 km

12 października w olimpijskim mieście Soczi ponownie odbędą się największe zawody triathlonowe i uroczyste zamknięcie sezonu. Jeśli jesteś fanem żelaznego dystansu i jesteś gotowy do pokonania 3,86 km pływaniem, 180 km rowerem i 42,195 km bieganiem, to te zawody są dla Ciebie. O tytuł Iron Mana można walczyć w biegu indywidualnym i zespołowym. Dodatkowo regulamin imprezy przewiduje udział spadochroniarzy.

Do udziału wymagana jest rejestracja oraz komplet dokumentów obowiązkowych.

Więcej

4fresh DAY 2019

Kiedy? 5-6 października
Gdzie? Moskwa, Loft Hall

Główny festiwal roku zdrowego stylu życia odbędzie się w stolicy na początku października. Celem wydarzenia było pokazanie odwiedzającym, jak nowoczesne trendy i trendy w zakresie zdrowego stylu życia mogą znacząco poprawić jego jakość. W ramach festiwalu odbędzie się komunikacja z czołowymi ekspertami rynku zdrowego stylu życia, wykłady prelegentów, strefy mistrzowskie, w których można ćwiczyć fitness twarzy, techniki oddychania, rozciąganie, a nawet dowiedzieć się więcej o analizie poziomu hormonów. Ponadto możesz odwiedzić największy EcoMarket i skosztować najlepszych produktów naturalnych. A dla dzieci - program z animatorami, interaktywne konkursy i kino.

Musisz kupić bilet.

Więcej

X-Waters Malta 2019

Kiedy? 20 października
Gdzie? Martha, Hola Bay Beach w Ramla Bay Resort
Odległość: 1000/2300/6000 m / 200 m / 50 m

Największa i najbardziej ekscytująca seria pływaków w Rosji jedzie na Maltę. Dla uczestników to nie lada wyzwanie, ponieważ będą musieli przepłynąć cieśniny pomiędzy trzema wyspami archipelagu: Gozo, Comino i Maltą. Strefa wybrana przez organizatorów konsekwentnie zaliczana jest do ścisłej czołówki najlepszych europejskich miejsc do nurkowania, ponieważ woda w niej jest tak przejrzysta, że ​​widoczność sięga 50 m. A spodziewana temperatura wody w październiku to 20-23 C.

Tego samego dnia jednocześnie zawody odbędą się dla dorosłychdla dzieci. Mali miłośnicy pływania będą mogli sprawdzić swoje siły na dystansach 50 lub 200 m.

Aby wziąć udział wymagana jest płatna rejestracja.

Więcej

Galaxy Władywistok Maraton '19 & Pasta Party

Kiedy? 27-28 września
Gdzie? Władywostok
Odległość: 1 km / 5 km / 10 km / 21,1 km / 42,2 km

Po raz czwarty we Władywostoku odbędzie się największe wydarzenie w Dalekowschodnim Okręgu Federalnym. Mogą w niej uczestniczyć amatorzy, zawodowcy, a także dzieci i paraolimpijczycy na osobnym dystansie kilometrowym. Dodatkowo macie możliwość zapisania się na bieg rodzinny i wspólny przebieg 5 km. Trasa maratonu biegnie wzdłuż malowniczego toru ok. Rosyjskie, mosty - rosyjskie i złote z finiszem na centralnym placu miasta. Należy pamiętać, że strefa startowa jest zlokalizowana w różnych miejscach w zależności od wybranego dystansu.

W przeddzień głównego wydarzenia, 27 września, odbędzie się specjalne Pasta Party. Wydarzenie obejmie tradycyjne ładowanie biegaczy węglowodanami przed dużymi biegami w celu uzupełnienia zapasów glikogenu w mięśniach. Ponadto biegacze będą mogli spotykać się, rozmawiać i wymieniać doświadczeniami przed zbliżającym się startem.

Warunkiem uczestnictwa jest płatna rejestracja i zaświadczenie lekarskie.

Więcej

Hormon wzrostu (HGH) - Cała prawda

Poprzedni post Rozumiem: na co sportowcy wydają miliony dolarów?
Następny post Ja i mój cień: najsłynniejsze bliźniaki w sporcie wyczynowym