Cleo - Za Krokiem Krok

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

Sport wymaga od nas pełnego poświęcenia, zarówno fizycznego, jak i moralnego. Czasami, aby przejść długi bieg lub wykonać kolejną serię ćwiczeń siłowych, potrzebujemy dodatkowej motywacji. Można go znaleźć w muzyce, ponieważ właściwy utwór doda siły i energii.

W zeszłym tygodniu amerykański magazyn Time ogłosił listę 50 piosenek najlepiej nadających się do uprawiania sportu. Publikacja opublikowała również opinię eksperta od trendów na platformie Spotify, Chenon Cook, który uważa, że ​​muzyka naprawdę pomaga złapać rytm i nadać tempo Twojemu treningowi.

Sprawdź nasz wybór dziesięciu dynamicznych piosenek, które znalazły się na szczycie międzynarodowego rankingu. p>

1. Do zwinięcia

Wykonywany przez: Eminem feat. Nate Dog.
Album: The Eminem Show, 2002.

Według użytkowników Spotify, praca Marshalla Mathersa - tak nazywa się artysta poza sceną - jest najpopularniejsza od czterech lat na trening. Motywuje nie tylko wybuchowym bitem, ale także słowami. Na samym początku utworu Eminem mówi: Kiedy czujesz się słaby i chcesz się poddać, musisz poszukać wewnętrznej siły i ją znaleźć. Cóż, wygląda na to, że instrukcje guru rapu w formacie, który jest dla niego zwykle agresywny, naprawdę pomagają!

2. Motywacja

Wykonawca: Normani.
Singiel , 2019 r.

Ta kompozycja ma mniej niż rok. druga pozycja w rankingu. Prosta piosenka z wybuchowym beatem ma dobrą nazwę: posłuży jako dobre tło do treningu na siłowni. Piosenkarka Normani również jest tancerką, więc w swoim teledysku do Motywacji demonstruje technikę, zarażając ją energią poprzez ekran.

3. Eye of the Tiger

Wykonywane przez: Survivor.
Album: Eye of the Tiger, 1982.

To samo rock and roll z lat 80., który do dziś inspiruje ludzi. Piosenka została napisana przez zespół Survivor na prośbę Sylvestra Stallone do filmu Rocky III o nieśmiałym, ale utalentowanym bohaterze boksu Rocky Balboa. Kompozycja natychmiast wspięła się na szczyt listy przebojów i utrzymała pierwsze miejsce przez sześć tygodni.

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

Pełna: jak muzyka wpływa do ćwiczeń

Powiedzmy, czy Twoje ulubione utwory pomogą Ci w treningu i utworzeniu listy odtwarzania dla obciążeń kardio.

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

5 kultowych utworów o piłce nożnej: Queen, Kasabian ... Mushrooms?

Pena dole, nierozerwalnie związane z przeszłością, teraźniejszością i przyszłością światowej piłki nożnej.

4. Con Altura

Wykonawcy: Rosalía i J Balvin feat. El Guincho.
Singiel , 2019 r.

Hiszpańska artystka pop Rosalía i kolumbijski mistrz reggae J Balvin są idealni do zwiększenia intensywności treningu. A jeśli lubisz ćwiczyć na siłowni z motywami flamenco (a to jest możliwe!), To polecamy bliżej poznać twórczość artystki.

5. Nie zaczynaj teraz

Wykonywane przez: Dua Lipa.
Singiel , 2019 r.

Brytyjska piosenkarka, pochodząca z Kosowa, zasłynęła w 2017 roku. Jej utwory można nazwać soczystymi i lekkimi: pociąga je raczej muzykalność niż treść semantyczna. Hit Don't Start Now, dzięki któremu nazwa Dua Lipa znów zabrzmiała głośno w 2019 roku, można usłyszeć zarówno w klubie, jak iw głośnikach fitness center. Ponadto w obu placówkach kompozycja będzie odpowiednia.

6. POWER

Wykonywane przez: Kanye West.
Album: My Beautiful Dark Twisted Fantasy, 2010.

Parzysty Jeśli nie jesteś fanem twórczości Kanye, to na pewno słyszałeś kilka piosenek z albumu My Beautiful Dark Twisted Fantasy. Fani artysty uznają to wydawnictwo za niemal najpopularniejsze ze wszystkich dzieł Westa. Rytm piosenki POWER wpycha cię w rytm klaskania i cheerleaderek. I pewny recytatyw - w takim razie, do cholery, świat jest nasz! - nie poddaje się.

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

W rytmie miasta: playlisty do biegania od najlepszych DJ-ów

Jak muzyka może wpłynąć na Twój wynik? Kontakt z ekspertami.

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

Raper ST: poeta bez ojczyzny nie jest wart ani grosza

O nowym albumie, 24-godzinnym koncercie, tatuażach, czerwono-białych braciach i osobistych Everestach.

7. Dance Monkey

Wykonywane przez: Tones and I.
Singiel , 2019 r.

Naszym zdaniem piosenka australijskiego artysty Tones i ja jesteśmy mniej asertywni, więc bardziej nadaje się do treningów cardio niż do ciężkich treningów siłowych. A co z akompaniamentem wideo ... Najważniejsze to nie spaść z bieżni czy elipsy z powodu śmiechu. Klip jest przynajmniej oryginalny, aczkolwiek dziwny.

8. Vossi Bop

Wykonywane przez: Stormzy.
Singiel , 2019.

Klasyczny hip-hop na pierwszy rzut oka może wydawać się nieco monotonny i mniej energiczny, ale brzmienie Stormzy'ego w jakiś sposób budzi chęć posłuchania utworu do końca. I oczywiście sumiennie kończ ćwiczenie podczas treningu. Być może kompozycja przyciągnie cię właśnie swoją stabilnością i fajnymi rymowankami.

9. Obudź mnie

Wykonywane przez: Avicii.
Album: True, 2013.

W 2013 roku DJ Avicii jest niesamowity sposób mieszał melodię country, szorstki wokal soulowego wokalisty Aloe Black i jego własny talent do tworzenia EDM. Okazało się, że piosenka Wake me up trafiła do pierwszej dziesiątki nawet siedem lat po wydaniu.

10. La Romana

Wykonywany przez: Bad Bunny feat. El Alfa.
Album: X 100PRE, 2018.

Na Boże Narodzenie 2018 Bad Bunny z Puerto Rico zdecydował się dać fanom nowy album. Najbardziej wybuchowa okazała się kompozycja La Romana, a na wideo artyści doszczętnie spalili czerwone Ferrari. Nawiasem mówiąc, wraz z nieoczekiwanym przejściem w środku utworu, kiedy do gry wchodzi raper El Alfa, możesz również zmienić tempo swojego treningu.

W rankingu 50 najbardziej motywujących utworów sportowych można również zobaczyć prace Imagine Dragons, Travisa Scotta, Britney Spears, Justin Bieber, Billie Eilish i wielu innych.

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

Casta: jesteśmy jak cztery żywioły. Każdy ma swoją siłę, kolor, funkcję

Zatrzymaliśmy się w Khamil, aby omówić w tekstach pojedynek z Rostowem, medytację, herbatę i głupotę.

Zrób to głośniej! 10 najlepszych utworów treningowych

ABBA, Queen i Pink Floyd: historia legendarnych koncertów na Wembley

Jak muzyczna rewolucja miała miejsce na stadionie piłkarskim w Anglii.

Muzyka na lato/wakacje 2017 - Najlepsze klubowe hity! - Per$i & BartiS

Poprzedni post Od wysportowanego do tłustego: dlaczego blogerka fitness celowo przybrała na wadze?
Następny post Instrukcja przetrwania. Jak wrócić do formy po świętach noworocznych