Ice Cross Downhill Universe: Najdzikszy sport na lodzie

Wyobraź sobie, że lecisz po krętym lodowym torze z prędkością 70 km / h ... I nie jesteś zmęczonym życiem włóczęgą prowadzącym używanym samochodem, a jedynie sportowcem na łyżwach w kasku.

Dyscyplina Ice Cross Downhil z roku na rok staje się coraz bardziej dostępny i widowiskowy, a kiedyś już miłośnicy zjazdów staną na nogi (przepraszam, łyżwy) i są gotowi do rywalizacji z zawodowcami. Próbowaliśmy dowiedzieć się, od czego zacząć przygodę w tym nietypowym i niesamowicie ekstremalnym sporcie, jak zbudować proces treningowy i dojść do zasłużonych mistrzostw.

Jako podstawę materiału przyjęliśmy komentarz eksperta, prezesa Związku Łyżwiarstwa Downhill Pavel Kryukov oraz osobiste doświadczenia z Red Bull Crashed Ice Katya Voronova.

Ice Cross Downhill Universe: Najdzikszy sport na lodzie

Pavel Kryukov

Zdjęcie: redbullcontentpool.com

- Jak szybko rozwija się kultura Ice Cross Downhil? Jak wyglądał ten sport?

Pavel: Ice Cross Downhill to jazda na łyżwach zjazdowych na lodowej rynnie z zakrętami i skokami. Pierwsza trasa miała około 300 m długości; obecnie długość toru często przekracza 500 m. Średnia prędkość zawodników wynosi 40 km / h, maksymalna na niektórych trasach sięga 70 km / h. Sprzęt sportowców jest bardzo podobny do hokeja.

Formuła zawodów jest podobna do tej w boardercrossie i skicrossie. Najpierw odbywa się kwalifikacja, najlepsza w czasie, od którego przechodzi się do kolejnego etapu. Następnie odbywają się wyścigi pucharowe: z czterech uczestników wyścigu dwaj najlepsi przechodzą do kolejnego etapu. Oprócz finału odbywa się zwykle mały finał na miejsca od 5 do 8.

Tło historyczne: Ice Cross Downhill został wynaleziony w 1999 roku przez Austriaków Sigurda Meiche'a i Stefana Aufschnaitera. Pierwsze zawody Red Bull Crashed Ice odbyły się 20 stycznia 2000 roku w Sztokholmie, a od 2007 roku odbywają się dwa razy w roku - w Quebecu i jednym z miast Europy. W 2010 roku po raz pierwszy rozegrano oficjalne mistrzostwa świata.
Przez 9 lat od I mistrzostw świata w różnych krajach powstało wiele federacji i stowarzyszeń, w tym nasz. A teraz ten sport jest u progu igrzysk olimpijskich.

- Jakie zawody istnieją na świecie oprócz Red Bull Crashed Ice?

Pavel: Mistrzostwa Świata składają się z kilku konkursów, od ATSX1000 (rozbity lód) do ATSX250.

  • ATSX 1000 (Red bull Crashed ice) to najwyżej sklasyfikowany etap.
  • ATSX 500 to kolejny etap rankingowy. Za zwycięstwo przyznaje się 500 punktów.
  • ATSX 250 to scena, która pozwala na organizację imprezy bez tablic, głównie w ośrodkach narciarskich. Za zwycięstwo - 250 punktów.
  • ATSX 100 - czyli mistrzostwa krajowe. Punkty nie liczą się do mistrzostw świata, są uwzględniane tylko wklasyfikacja osobista sportowca w światowym rankingu.

- Ile punktów potrzebujesz, aby zostać mistrzem?

Pavel: Najlepiej, jeśli przejdziesz przez dwa etapy ATSX 1000 (na 3 -x) + 2 etapy ATSX 500 (z 3) + 1 etap ATSX 250 (z 3) = mistrzostwo w maksymalnej liczbie punktów. Oczywiście liczą się najlepsze wyścigi sportowca.

Ice Cross Downhill Universe: Najdzikszy sport na lodzie

Zdjęcie: redbullcontentpool.com

- Jak przebiegają przygotowania do zawodów? Czy to głównie siłownia i trening fizyczny, czy też czasami lód też się łączy?

Pavel: Przygotowanie w naszym sporcie jest wyjątkowe i nie kończy się na jednej dyscyplinie. Zawiera dużo.

  • Naturalnie jeżdżę na łyżwach. Łyżwiarze figurowi, hokeiści, gracze na krótkim torze itp. to jest inne. Ale każdy z nich musi idealnie stać na rolkach. Podejmuje się wielki wysiłek, aby to zrobić.
  • Siłownia, ćwicz siłę nóg.
  • Pracuj, aby uzyskać wybuchową siłę i wytrzymałość na szybkość.
  • Trampoliny - koordynacja.
  • Równoważenie pracy.
  • Skate Park - szkolenie techniczne.

Katya: Dużo trenujemy na siłowni, a nie na lodzie. Pracujemy nie tylko nad cechami fizycznymi, ale także nad barierami psychologicznymi. Dla mnie najgorsze jest rozpoczęcie. Ważne jest, aby się nie spóźniać, ale też nie robić falstartu. Nawet wykończenie nie jest takie straszne, mogę łatwo przyspieszyć i zwolnić w razie potrzeby. Jest to również ważne, aby pracować z trenerem.

- Czy w Moskwie jest możliwość trenowania na lodzie lub w miejscu zbliżonym do realiów zawodów?

- W tej chwili pracujemy nad całorocznym kompleksem treningowym i już niedługo wszyscy jeźdźcy, w tym obcokrajowcy, będą mieli okazję trenować w jednym miejscu przez cały rok.

- Ile dziewczyn jest w tej dyscyplinie? Jest ich o wiele mniej niż facetów, czy nie? Jak doszli do tego sportu?

Pavel: Do niedawna było ich niewielu. W ostatnich latach dziewczęta praktycznie dogoniły mężczyzn. Na etapach będzie 60 dziewczyn.

Ice Cross Downhill Universe: Najdzikszy sport na lodzie

Katya Voronova

Zdjęcie: Valeria Barinova, mistrzostwo

Katya: Jak doszedłem do tego sportu? Początkowo uprawiałem łyżwiarstwo figurowe, ale potem doznałem kontuzji kolana i nie mogłem kontynuować treningów. Był bardzo długi okres rekonwalescencji i musiałem odejść. Ale po jakimś czasie coraz bardziej zdawałem sobie sprawę, że nie mogę żyć bez sportu i adrenaliny. Wtedy przypadkowo zobaczyłem w telewizji zawody Crashed Ice i zdecydowałem, że właśnie to chcę zrobić. Próbowałem, ale za pierwszym razem nie podobało mi się to w praktyce, ale i tak kontynuowałem trening. Po pierwszym starcie zaangażowałem się i teraz nie wyobrażam sobie siebie bez niego.

- Od czego powinien zacząć osoba, która zdecydowała się spróbować swoich sił w tej dyscyplinie?

Pavel: Przygotuj się, zarejestruji zaangażuj się. Najlepszym miejscem do rozpoczęcia byłby ATSX 100 lub 250. Konkurencja na tej pozycji jest niższa, więc możesz lepiej poznać ten sport. Oczywiście możesz przyjść prosto na ATSX 500, ale musisz być przygotowany, że będziesz musiał walczyć z najbardziej znanymi sportowcami.

Ice Cross Downhill Universe: Najdzikszy sport na lodzie

Katya Voronova

Zdjęcie: Valeria Barinova, mistrzostwa

Katya: Pierwszy start był dla mnie nieoczekiwany, dwa dni wcześniej Widziałem jego ogłoszenie w federacji. Oznacza to, że przygotowanie było całkowicie zerowe. Przed drugimi startami miałem kilka treningów, ale myślę, że mogłem być lepiej przygotowany. W klasie ważne jest, aby trenować wytrzymałość i szybkość - bez tego nic nie zadziała.

- Czy tego gdzieś się uczy, czy trzeba to robić samodzielnie?

Pavel : Możesz też się przygotować. Jest to możliwe i pod okiem fachowców. Obecnie prowadzimy indywidualny trening dla naszych sportowców oraz prowadzimy szkolenia w małych grupach początkujących (do 6 osób). Ale wraz z otwarciem bazy całorocznej będziemy już rekrutować do grup.

- Jak ocenia Pan perspektywę włączenia tej dyscypliny do programu igrzysk olimpijskich?

Paweł : Jesteśmy o krok od włączenia się do Olimpiady. Bylibyśmy w 22, gdyby nie jakieś niuanse. Ale sytuacja może się jeszcze zmienić i być może zobaczymy je w 2022 roku jako demonstracje.

Poprzedni post Jeśli dojdzie do złamania, oznacza to, że na boisku wydarzyła się coś antypiłkarskiego
Następny post W obiektywie: Commander Islands. Na skraju ziemi