Progres w treningach. (jak to działa?)

Jak wybrać rower swoich marzeń: 6 wskazówek od profesjonalisty

Jazda na rowerze szosowym w Gran Fondo istnieje już od prawie pół wieku. Pochodzą z Włoch i szybko rozprzestrzeniły się po całym świecie, ale dotarły do ​​Rosji dopiero w 2016 roku. Pomysłodawcą powstania Gran Fondo w Rosji był Derk Sauer - biznesmen i wielki fan kolarstwa. Rozmawialiśmy z panem Sowerem, aby dowiedzieć się, jak rozwinęło się jego zainteresowanie rowerami i jakie błędy popełniają nowi rowerzyści oraz jak wybrać odpowiedni dwukołowy koń roboczy.

Jak wybrać rower swoich marzeń: 6 wskazówek od profesjonalisty

Zdjęcie: Gran Fondo, Rosja

- Skąd wzięła się Twoja pasja do rowerów?
- Odkąd się urodziłem i wychował się w Holandii, potem dorastał na rowerze (jak każdy Holender). Ale na poważnie zacząłem jeździć na łyżwach z innymi dziennikarzami w Amsterdamie, kiedy miałem około 18 lat. Było to połączenie sportu i swoistych imprez towarzyskich, bo każdy z naszych wyścigów kończył się piwem w holenderskim barze!

- Co zmieniło się w Twoim życiu po powstaniu Gran Fondo w Rosji?
- Bardzo miło jest widzieć, że kolarstwo w Rosji się rozwija, chociaż nie jest jeszcze tak rozpowszechnione jak w Europie i Stanach Zjednoczonych. A także dzięki wyścigom odwiedziłem takie miejsca jak Kursk i Suzdal - kiedy wciąż można to zobaczyć z roweru.

Rodzaje rowerów

Jest tak wiele rodzajów rowerów, że wszystko jest prawie niemożliwe transfer. Ale są trzy główne kategorie: miejska (lub super babci, jak je nazywamy w Holandii), górska (do jazdy terenowej) i szosowa (do jazdy po normalnych drogach).
Ostatnio modne są rowery elektryczne wyposażone w akumulator. Oczywiście znacznie ułatwiają jazdę.

Cechy rowerów, które musisz znać

Wszystkie te rowery są dwukołowe, ale różnice są dość znaczące. Rowery miejskie są dość ciężkie i przeznaczone są do wypoczynku lub po prostu do przejechania z punktu A do punktu B. W Amsterdamie mieszka 800 tysięcy ludzi, a rowerów miejskich jest 2 miliony!
Rowery górskie też są zdrowe, mają grube opony i zawieszenie. Dzięki temu można jeździć po górach i lasach. Tutaj prędkość nie jest tak ważna, jak umiejętność jazdy po skałach i bez nabijania opon!

Ale istotą rowerów szosowych jest właśnie prędkość, więc im są lżejsze, tym lepiej. Wykonane są z węgla lub tytanu, a wszystkie elementy (siodełko, kierownica itp.) Są lekkie. Aerodynamika odgrywa tutaj ważną rolę.

Jak wybrać rower swoich marzeń: 6 wskazówek od profesjonalisty

Zdjęcie: Gran Fondo Rosja

Rowery stacjonarne bieg kontra modele ze skrzynią biegów

Rowery o stałym przełożeniu nadają się tylko do jazdy po mieście i są szczególnie popularne wśród hipsterów i dostawców pizzy. Wyglądają fajnie, ale nie mają układu hamulcowego i to jest po prostu niebezpieczne. Jeśli masz zamiar kupić, wybierz Pióro Fuji . Naprawdę fajne!

Pudełkoi sprzęt zależy od terenu. W Holandii wszystkie drogi są płaskie, więc tutaj ważna jest standardowa skrzynia biegów. Ale jazda na nartach w Alpach Szwajcarskich czy francuskich pasmach górskich to zupełnie inna historia. Możesz użyć tego samego roweru, ale skrzynia biegów będzie musiała zostać wymieniona, aby była chłodniejsza.

Jak wybrać rower swoich marzeń: 6 wskazówek od profesjonalisty

Zdjęcie: Gran Fondo Rosja

Które rowery mogą brać udział w zawodach?

To zależy od rodzaju zawodów. Rowerów triathlonowych i modeli torów nie można używać w Gran Fondo i nie tylko. Te modele są przeznaczone do jazdy po długich, płaskich drogach i są niebezpieczne w użyciu przez całą grupę rowerzystów.

Zarejestruj się na następną przejażdżkę rowerem. Najbliższy start odbędzie się 2 września 2018 roku w Wołokołamsku (region moskiewski).

Kupujemy rower. Najpopularniejsze obecnie modele

Kupowanie roweru to jak kupno samochodu. Najpierw musisz zdecydować, do czego służy rower i ile chcesz wydać. Jeśli porównasz z samochodami, możesz kupić zarówno Nivę, jak i Ferrari. Rowery miejskie mogą być dowolnej marki - od tych produkowanych w Chinach, na Tajwanie itp.
Jeśli chodzi o rowery górskie, najlepsza w tej kategorii jest słynna witryna bicycling.com , która określiła Trek Fuel, Specialized Epic, Pivot Firebird i Kona Process. Jeśli korzystasz z rowerów szosowych, wybór jest bardzo szeroki. Osobiście wolę Specialized. Większość profesjonalistów uważa, że ​​marka jest obecnie najlepszym producentem modeli wyścigowych.

Ale wielu ludziom podoba się projektowanie włoskich rowerów szosowych, takich jak Pinarello czy Bianchi, w ich słynnych jasnozielonych kolorach. Teraz bardzo modne są napędy elektryczne i hamulce tarczowe. Jeśli szukasz roweru triathlonowego, Cervelo i Felt są teraz na górze.

Błędy przy zakupie roweru

Główny błąd, jaki widzę, to rozmiar. Rower powinien pasować do Ciebie jak ładny garnitur lub sukienka. Często widzę ludzi jadących na rowerze, który jest dla nich po prostu za duży. Dlatego przy wyborze roweru potrzebna jest fachowa porada. Zapobiegnie to wielu przyszłym problemom.

Jak wybrać rower swoich marzeń: 6 wskazówek od profesjonalisty

Zdjęcie: Gran Fondo Rosja

Wskazówki od Derka Sauer

Najlepsza rada, jaką mogę dać, to: zacznij od tańszych modeli. W końcu Twoje nogi będą musiały pracować i tylko profesjonalista rozróżni rower za 800 USD od roweru za 8 000. Poza tym, nie komplikuj - im więcej załączników, tym więcej problemów. I jeszcze jedno: wyczyść rower i starannie go przechowuj.

Jazda na rowerze jest bardzo łatwa. Najważniejszą rzeczą, której potrzebujesz, jest praktyka. Im więcej kilometrów pokonasz, tym łatwiej!

10 zasad dobierania butów / Najtrudniejsze fasony ubrań / Płaskie buty / Stylizacje

Poprzedni post Jak przygotować się do wyścigu rowerowego: 6 rzeczy, które każdy powinien wziąć pod uwagę
Następny post Tego się nie spodziewali. Co zagraniczni fani mówią o Rosji?