Jak jeździć na longboardzie? | MiejskieSporty.pl

Wsiadanie na longboard: pierwsze 5 kroków

Lato jeszcze się nie skończyło, co oznacza, że ​​masz szansę nauczyć się czegoś nowego. Na przykład dołącz do bezpłatnych sesji treningowych w Quiksilver w Gorky Park i opanuj longboard. Podczas treningu jeźdźcy są podzieleni na grupy: początkujący uczą się stać na desce, a ci, którzy jeżdżą od dłuższego czasu, pompują swoje umiejętności, szlifują styl i opanowują freestyle i downhill. Specjalna grupa od pięciu lat jest otwarta dla młodych longboarderów.

Wsiadanie na longboard: pierwsze 5 kroków

Zdjęcie: Marya Tyagunova, mistrzostwa

Dla tych, którzy nie będą mogli dołączyć do zajęć w następny czwartek, ale naprawdę chcą zacząć jeździć na łyżwach już dziś, razem z trenerem Quiksilver Go Longboard Olyą Ugryumovą , przygotowaliśmy listę pięciu prostych kroków.

1. Jeśli zdecydujesz się stać na desce na poważnie i przez długi czas, a co najważniejsze zaczniesz samodzielnie opanowywać longboard, potrzebujesz kasku. Każda jazda na nartach powinna zaczynać się od tego, że człowiek powinien wybrać kask dla siebie. Co więcej, przyda ci się zarówno latem, jak i zimą. Wszystkie ochraniacze należy usiąść tak, aby nie zwisały podczas ruchu.

Kask mierzymy w sklepie w następujący sposób: załóż go, potrząśnij głową z boku na bok - nie powinno się huśtać.
Wsiadanie na longboard: pierwsze 5 kroków

Zdjęcie: Marya Tyagunova, Championship

2. Przechodzę do wyboru tablicy. Wybieramy deskę, którą lubisz najbardziej, dopasowaną do Twojego wzrostu, wagi. Ze względu na wzrost, wagę, możesz ją podnieść w następujący sposób: postaw przednią stopę na desce, spróbuj pchnąć do przodu palcem i odepchnij piętą. Deska powinna swobodnie przesuwać się pod tobą. W przeciwnym razie, jeśli nie, to nie pasuje do twojej wagi.

3. Po podniesieniu deski należy udać się na płaski obszar bez pochyłości, gdzie można spróbować stanąć na desce i zachować równowagę. Prawidłowa postawa wygląda następująco: nogi są oddalone od siebie na szerokość barków. Kolana muszą być ugięte. Dogodnie? Jeśli tak, możesz rozpocząć szkolenie.

Nie miałeś czasu na zakup tablicy? Podczas bezpłatnych treningów Quiksilver Go Longboard w Gorky Park możesz wziąć longboard na test podczas treningu. Nawet jeśli masz własną tablicę, możesz znaleźć coś bardziej odpowiedniego do swoich testów!
Wsiadanie na longboard: pierwsze 5 kroków

Zdjęcie: Marya Tyagunova, Mistrzostwa

4. Następnie próbujemy odpychać. Aby nauczyć się odpychania, barki należy pozostawić nad nogą prowadzącą: zostaw tylko stopę prowadzącą na desce, obróć ramiona w kierunku jazdy, patrz przed siebie w kierunku jazdy.

5. Następnie przechodzimy do samego odpychania. Spróbuj mocno odepchnąć tylną nogę od biodra. Sam ruch wygląda następująco: cofamy tylną nogę do przodu, zginamy kolano, przesuwamy do przodu i zaczynając od pięty, wykonujemy mocne pchnięcie. Następniestawiamy stopę na desce i stajemy w naszej głównej pozycji (wracamy do pozycji wyjściowej).

Quiksilver Go Longboard Zajęcia odbywają się na Large Mass Field w Gorky Park (obok Café Mercato) w każdy czwartek od 19:00. Punktem orientacyjnym jest czerwony autobus Quiksilver. Wymagana jest rejestracja wstępna.
Wsiadanie na longboard: pierwsze 5 kroków

Zdjęcie: Marya Tyagunova, mistrzostwa

Jeśli masz już umiejętności zakupione, ale nie możesz zdecydować się na nową deskę, przeczytaj nasz materiał przygotowany wspólnie z zespołem Unique Longboards z St. Petersburga, w którym powiemy Ci, jak wybrać odpowiednią deskę.

Wsiadanie na longboard: pierwsze 5 kroków

Dostępne opcje: Longboard, Cruiser lub Penalty. Która deska jest dla Ciebie odpowiednia?

Unikalne Longboards z St. Petersburga - na co zwrócić uwagę przy zakupie deski na sezon.

Jak wyglądają pierwsze kroki w DH/ Seninka 2017

Poprzedni post Nadążanie za miastem: playlisty najlepszych didżejów
Następny post Igor Oleinik: w stylu dowolnym nie ma ograniczeń