Live z OSĄ: Jak wybrać torebkę

Fitonyashki w biznesie. 7 piękności Insta, które zachwycą Cię idealną sylwetką

Urocze dziewczyny o pięknym atletycznym wyglądzie i atletycznej sylwetce - w naszym kraju nazywane są fito niemowlętami. Za granicą zakorzeniło się wyrażenie „fit chick”, co oznacza pisklę sportową. To oni są bardzo popularni w sieciach społecznościowych. Ich zdjęcia robią wrażenie i być może stanowią dominującą część feeda na Instagramie.

Jednocześnie wysportowane dziewczyny nie tylko chwalą się doskonałą kondycją fizyczną, ale także motywują innych do chodzenia na siłownię i pracy nad sobą. W naszej selekcji zebraliśmy najgorętsze fitness dzieci, które podbiły nas idealną sylwetką i miłością do sportu.

Chrissy Sela

Konto na Instagramie: @krissycela.

Większość zdjęć Chrissy przedstawia jej piękno i świetną sylwetkę. Ponadto dziewczyna jest trenerem fitness i doskonale wie, jak sprawić, by zajęcia na siłowni były przydatne i przyjemne.

Wiele ćwiczeń, które pokazuje na swoim Instagramie z 1,5 milionową publicznością, jest odpowiednich zarówno dla profesjonalistów, jak i początkujących.

Ponadto Cela ma własną aplikację Tone & Sculpt. W nim możesz stworzyć osobisty plan treningowy i wybrać odpowiednie menu fitness.

Ekaterina Usmanova

Konto na Instagramie: @usmanovakate.

Ekaterina jest zawodową atletką i wielokrotnym konkurentem w kategorii bikini fitness.

Dziewczyna przeniosła się z rodzinnego Krymska do stolicy, mając już wiele nagród. Wkrótce Usmanova zyskała popularność w Moskwie. Otworzyła szkołę fitness online i stworzyła własną markę żywieniową.

Fitonyashki w biznesie. 7 piękności Insta, które zachwycą Cię idealną sylwetką

Gotowi na lato: 10 piękności, które pomogą Ci nabrać formy

Znani trenerzy fitness z Instagrama, którzy motywują Cię do nowych osiągnięć.

Fitonyashki w biznesie. 7 piękności Insta, które zachwycą Cię idealną sylwetką

7 darmowych aplikacji do aktywnego stylu życia

Kolejny powód, aby pobiegać, zacznij liczyć kalorii i kontroluj ilość wody.

Amanda Bisk

Konto na Instagramie: @amandabisk.

Amanda jest byłą tyczkarz, fizjolog, sportowiec i instruktor jogi z Australii. Oglądanie strony Instagram dziewczyny to prawdziwa przyjemność, ponieważ regularnie przesyła zdjęcia i filmy z ćwiczeń lub asan jogi na tle krajobrazów.

Zasadniczo Bisk spędza czas na świeżym powietrzu: na trawniku lub na oceanie. Poza tym jest szczupła, wysportowana i niewypompowane ciało, jak wielu jej kolegów.

Ekaterina Krasavina

Konto na Instagramie: @katekrasavina.

Patrząc na atletyczną sylwetkę Ekateriny, mało kto będzie mógł sobie wyobrazić, że kiedyś dziewczyna nie błyszczała atletyczną sylwetką. Po ciąży przytyła wystarczająco dużo dodatkowych kilogramów.

W ciągu dwóch lat ciężkiego treningu Ekaterina przewodziła w porządku i osiągaj znaczące osiągnięcia sportowe. W 2014 roku zawodniczka wzięła udział w moskiewskich mistrzostwach bikini fitness i zajęła drugie miejsce. W Internecie Krasavina często odpowiada na pytania subskrybentów i prowadzi kursy mistrzowskie z pozowania.

Margret Gnarr

Konto na Instagramie: @margretgnarr.

Margretgnarr jest także zawodowym kulturystą. Lista jej osiągnięć sportowych jest imponująca.

Jednak krąg zainteresowań dziewczyny nie kończy się na sprawności. Aktywnie angażuje się w gimnastykę i taekwondo, więc może się bronić.

Teraz Margrethe musiała aby przerwać jej karierę fitness, gdy niedawno urodziła dziecko. Warto zauważyć, że podczas ciąży Gnarr publikowała na swoim osobistym blogu różne ćwiczenia, które pomagają przyszłym matkom zawsze pozostać w formie.

Fitonyashki w biznesie. 7 piękności Insta, które zachwycą Cię idealną sylwetką

Zawsze w formie: zachodnie modele fitness 40+

Starsze, sprawne dzieci i ich życiowe wskazówki w drodze do idealnej sylwetki.

Fitonyashki w biznesie. 7 piękności Insta, które zachwycą Cię idealną sylwetką

Dziewczyny, które potrafią: sprawić, by dzieci były sprawne przed i po

Chempaktywacja. Piękności, których życie dzieli się na „przed” i „po” utracie wagi.

Alexa Jean Brown

Konto na Instagramie: @alexajeanbrown.

24-letnia Alexa może nazywać siebie prawdziwą fanką fitnessu. Kilka lat temu założyła bloga, na którym dzieliła się swoimi sukcesami w odchudzaniu po porodzie.

Dziewczyna doskonale poradziła sobie z tym zadaniem. Obecnie Brown ma posta na Instagramie, w którym udziela porad dotyczących ćwiczeń i stylu.

Fitness -modelka wygląda niesamowicie, więc nic dziwnego, że wiele firm z branży kosmetycznej chce z nią współpracować.

C.J. Perry

Konto na Instagramie: @thelanawwe.

CJ Perry, znana fanom zapasów jako Lana, podbija amerykańską publiczność swoimi występami na ringu i spektakularnym wyglądem.

Nawiasem mówiąc, dziewczyna ma rosyjskie korzenie i dobrze mówi w naszym języku ... Jak każdy zawodowy zapaśnik, atleta uważnie monitoruje swoją sylwetkę i ma wyrzeźbioną sylwetkę.

Fitonyashki w biznesie. 7 piękności Insta, które zachwycą Cię idealną sylwetką

Niebezpieczne piękności. Najbardziej atrakcyjne i spektakularne dziewczyny w MMA

Alexandra Albu, Gina Carano, Anastasia Yankova i inne piękności, które lepiej się nie złościć.

Poprzedni post Podstawowe zasady żywieniowe dla tych, którzy chcą podkręcić energię
Następny post Test: czy możesz schudnąć w ciągu miesiąca?