Jak szybko podgrzać wodę w basenie ?

Ochłodzić się: najlepsze baseny zewnętrzne w Moskwie

Lato w pełni, a pogoda w stolicy poprawia się każdego dnia. Jedynym pragnieniem w takim upale jest pływanie w chłodnej wodzie i opalanie się na słońcu. Opowiadamy o najlepszych basenach zewnętrznych w Moskwie.

Kompleks wodny Łużniki

Kompleks, który rozpoczął swoją działalność w 2018 roku, posiada dwa baseny: mały - 20 metrów długości i 150 cm głębokości oraz duży - 50 m długości i 180 cm głębokości Do zwiedzania kompleksu nie jest wymagane zaświadczenie lekarskie, ale jeśli masz włosy poniżej ramion, musisz najpierw założyć czepek basenowy. Dodatkowe usługi kompleksu: bar ze świeżymi napojami, food court, siatkówka, tenis stołowy.

Adres: ul. Łużniki, 24, stacja metra Łużniki, Sportiwnaja, tel. +7 (495) 637-07-97
Godziny pracy: 7:00 - 23:00
Strona internetowa: www.aqua-luzhniki.ru
Koszt: dni powszednie: 750 - 950 rubli. (godzina); 1400-1800 rubli. (2 godziny); weekend: 850-1000 rub. (godzina); 1500 - 1800 RUB (2 godziny); dla emerytów i studentów - 350 rubli za godzinę. (dni powszednie od 11:00 do 14:00); basen na plaży: od 1500 rubli; subskrypcja: od 10000 rubli. Więcej informacji o taryfach - tutaj.

Basen w Sokolnikach

W strefie plażowej parku znajdują się dwa baseny (jeden podgrzewany), boisko do aerobiku i joga, stoły do ​​ping-ponga i kawiarnie, w każdy weekend na plaży odbywają się imprezy.

Adres: Mitkovsky proezd, 1 c. 1, Park Sokolniki, stacja metra Sokolniki, tel. +7 (925) 350-70-70
Godziny pracy: 10:00 - 22:00
Strona: park.sokolniki.com
Koszt: dni powszednie (sesja / cały dzień): strefa standardowa - 400 rubli / 600 rubli Strefa VIP - 500 rubli / 1100 rubli dla dzieci, bez pociągu - 150 rubli / 300 rubli Weekendy (ceanc / dzień powszedni) standard - 600 rubli / 1400 rubli Strefa VIP - 800 rubli / 1700 rubli dla dzieci, bez sprzętu - 200 rubli / 500 rubli.

Basen Chaika

Duży odkryty basen, położony prawie w centrum Moskwy, ma specjalne programy treningowe pływania dla dzieci i dorosłych, a także prowadzi różne zajęcia grupowe. Na terenie kompleksu znajdują się dwa baseny dla dorosłych i dwa dziecięce, siłownia, sala do ćwiczeń grupowych, kompleks kąpielowy, kort tenisowy i fitness bar.

Adres: Typchaninov pepeylok 1/3, ul. m. Park Kultury, tel. +7 (499) 246 13 44
Godziny pracy: pn-sob 7:00 - 22:45, niedz 8:00 - 21:00
Strona internetowa: chayka-sport.ru
Koszt: cały dzień - 2000 rubli, dwie godziny - 1000 rubli. Istnieje również system subskrypcji, który można znaleźć na stronie.

Basen w Severnoe Park Tushino

20-metrowy odkryty basen na pływającym pontonie ma wszystko co potrzebne do wypoczynku - leżaki,kawiarnia, pokój dziecięcy, a także boisko sportowe.

Adres: ul. Wolność, dom 56, art. m. Planernaya, Skhodnenskaya, tel. +7 (499) 557-03-48
Godziny pracy: 10:00 - 23:00
Koszt: cena za sesję trzygodzinną: dni powszednie - 700 rubli, co następna godzina - 100 rubli w weekendy - 1000 rubli w każdą następną godzinę - 200 rubli W poniedziałki od 10:00 do 15:00 z zaświadczeniem, wstęp wolny dla emerytów, osób niepełnosprawnych, sierot, dzieci z rodzin wielodzietnych.

World Class Kuntsevo

Basen kryty i odkryty do dyspozycji klubowiczów. Ponadto na terenie kompleksu znajduje się siłownia, strefa cardio i kompleks łaźni.

Adres: ul. Ivana Franko 16, stacja metra Kuntsevskaya
Godziny pracy: dni powszednie 7: 00-24: 00, sobota, niedziela i święta od 9:00
Strona: worldclass.ru/clubs/ kuntsevo
Koszt: na żądanie. Wizyta na basenie jest wliczona w cenę abonamentu.

Basen w Fili Park

Trzy podgrzewane baseny (dwa dla dorosłych i jeden dla dzieci) również znajdują się na pływającym pontonie i są otwarte tylko w sezonie letnim. Są boiska do siatkówki i mini piłki nożnej, kawiarnie.

Adres: ul. Bolshaya Filevskaya, dom 22, budynek 2, art. m. Bagrationovskaya, Filevsky Park, tel. +7 (916) 872-32-37
Godziny pracy: 11:00 - 21:00
Strona internetowa: parkfili.com
Koszt: dni powszednie: dorośli - 200 rubli za godzinę, dzieci - 150 rubli za godzinę, wejście na cały dzień - 800 rubli Weekendy: dorośli - 300 rubli za godzinę, dzieci - 250 rubli za godzinę, wejście na cały dzień - 1000 rubli.

Crocus Fitness First

Duży teren do ćwiczeń na świeżym powietrzu i basen. Dodatkowo klub posiada wydzieloną salę do treningu funkcjonalnego - 400 m2. Przestronna strefa sztuk walki zawiera ośmiokątny pierścień - ośmiokąt. Klub posiada również 7 sal do treningu grupowego i personalnego: 4 sale grupowe, w tym jedna o powierzchni 250 m2, osobne studio tańca, sala do pilatesu i teatr rowerowy.

Adres: 66 km MKAD, kompleks handlowo-rozrywkowy Vegas Crocus City, ul. m. Myakinino
Godziny pracy: od 7:00 do 00:00
Witryna: crocusfitness.com/crocus-city
Koszt : na żądanie. Wizyta w puli jest wliczona w cenę subskrypcji.

LUBIN. Baseny od niedzieli czynne

Poprzedni post Redaktorzy próbują: co to jest aquaflat i dlaczego jest to idealny trening na lato?
Następny post Zostań skałą: 7 najlepszych ćwiczeń dla prawdziwego mężczyzny