Zasady kształcenia diagnostów bez tajemnic [webinar]

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Pierwszy zimowy miesiąc zbliża się coraz bardziej. Radzimy jednak, aby nie przestawać poruszać się w zwykłym, aktywnym tempie. Jeśli chcesz spędzić ostatni miesiąc tego roku w przyjemny i zyskowny sposób, wybierz odpowiednią imprezę korzystając z tradycyjnej selekcji Mistrzostw. Czekają na Ciebie zakrojony na szeroką skalę projekt taneczny, festiwal hokeja na sankach, ciężki trening biegowy, a nawet międzynarodowe mistrzostwa e-sportowe.

Międzynarodowy ranking ujeżdżenia

Kiedy? 27 Listopad - 1 grudnia
Gdzie? Maxima Park, Gorki Sukharevskie, region moskiewski

Jutro, w jednym z największych ośrodków jeździeckich w naszym kraju, rozpocznie się międzynarodowy turniej ujeżdżenia na poziomie 3 * ... Ten sport doskonale ukazuje wdzięk zwierzęcia, umiejętności jeźdźca oraz zespołową pracę człowieka i konia. Sportowcy z Malezji, Brazylii, Mołdawii i Egiptu sprowadzą swoje konie pełnej krwi do Rosji.

Po wynikach nadchodzących zawodów najlepsi jeźdźcy z całego świata otrzymają imienne bilety na Letnie Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Gościem specjalnym imprezy będzie Anglik Ferdinand Eilberg, nowy trener reprezentacji Rosji w ujeżdżeniu, który przygotuje zawodników do Igrzysk 2020. Organizatorzy turnieju obiecują, że goście będą mogli wygodnie spędzić czas w centrum i być świadkami naprawdę pięknego widowiska!

Aby wziąć udział wymagana jest rejestracja. Wstęp wolny dla gości.
Więcej.

Projekt Red Bull's Only Top taneczny

Kiedy? 29 listopada - 1 grudnia
Gdzie? Władywostok

W tym roku projekt Red Bull Only Top we Władywostoku zgromadzi czołowych tancerzy z krajów takich jak Rosja, USA, Holandia, Belgia, Japonia, Korea i Hongkong ... Ocenić je będzie światowej sławy kompetentne jury: Green Teck, Chaekit, LYNN, Jimmy Weeden, Marthe Vangeel, ALEX Alex the Cage i Andrey Boyko. Swoje profesjonalne opinie wyrażą także zaproszeni uczestnicy z Japonii: Maika, Hayato i Atsuki. Tylko najlepsi uczestnicy będą mogli wziąć udział w kursach mistrzowskich gwiazd tańca. Jeśli więc chcesz zanurzyć się w atmosferze ulicznych stylów z filmu Step Up, dołącz do wydarzenia.

Wstęp jest bezpłatny. Harmonogram walk można znaleźć tutaj.
Więcej.

Festiwal FONBET Children's Sledge Hockey League

Kiedy? 30 listopada - 4 grudnia
Gdzie? Olympic Park, Soczi

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Zdjęcie: Serwis prasowy Children's Sledge Hockey League

Nadchodzący festiwal stanie się głównym wydarzeniem sportowym roku dla wielu dzieci, ich rodziców i przyjaciół. Będą mieli okazję poćwiczyć grę i poznać podobnie myślących ludzi iz różnych części kraju. W mieście olimpijskim na lodzie spotka się 16 drużyn hokejowych z 14 regionów Rosji: od Krasnojarska po Sankt Petersburg. Gry turnieju odbędą się na arenach Yug-Sport - wszystkie przystosowane są dla osób z niepełnosprawnościami.

Oprócz meczów organizatorzy przygotowali program rozrywkowy obejmujący hokej stołowy, wirtualną rzeczywistość, malowanie twarzy, wystawę fotografii, lekcje mistrzowskie, joga i taniec.

Wstęp wolny.
Więcej.

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Chcę wychować mistrza. Kiedy wysłać dziecko na profesjonalne sporty

Najważniejsze przy wyborze sekcji jest uwzględnienie wieku i temperamentu, aby nie zaszkodzić.

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Czas na zajęcia na świeżym powietrzu: gdzie pojeździć na łyżwach w stolicy

Wchodzimy na lód w najpiękniejszych moskiewskich parkach i chodzimy po żywe wrażenia.

CrossFit Bitwa

Kiedy? 30 listopada - 1 grudnia
Gdzie? Artplay, Moskwa

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Zdjęcie: Serwis prasowy Reebok

Włącz W ten weekend nastolatki i młodzi sportowcy staną przed nowym poważnym sprawdzianem - mistrzostwami o tytuł najlepiej przygotowanego fizycznie sportowca. Wezmą w niej udział zarówno chłopcy, jak i dziewczynki. Walka odbędzie się w dwóch kategoriach wiekowych: od 16 do 17 lat oraz od 18 do 24 lat. Wszystkie zadania dla chcących sprawdzić się na siłę przygotował znany trener i metodolog treningu funkcjonalnego Jewgienij Bogaczow. Aktywność fizyczna wśród sportowców będzie rozłożona zgodnie z ich wiekiem i treningiem.

Bitwa, przy wsparciu siłowni Reebok i Reebok CrossFit Krylatsky, czeka na Ciebie, ponieważ każdy może wspierać przyszłe gwiazdy fitness.

Zaloguj się za darmo.
Więcej.

Yard Games Festival: sport i muzyka

Kiedy? 1 grudnia
Gdzie? Business Center Factoria, Moskwa

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Zdjęcie: istockphoto.com

Pierwsza W grudniu kwartał biznesowy Factoria czeka na otwarcie lodowiska. Tego dnia widzowie będą mogli przyłączyć się do święta - festiwalu Yard Games: Sports and Music. Wydarzenie poświęcone zdrowemu stylowi życia. Na zwiedzających czekają występy zespołów muzycznych Angel i Youjnee, różnorodne wykłady na temat zdrowego stylu życia oraz kursy mistrzowskie związane ze sportem. Pamiętaj tylko, żeby zabrać ze sobą łyżwy i wypróbować nowy lód!

Zobacz plan imprezy i zarejestruj się tutaj.

Szkolenie z zawodu w biegu

Kiedy? 1 grudnia
Gdzie? Adidas RUNBASE Łużniki, Moskwa

Jeśli nadal nie chcesz przesiadać się z zimnego asfaltu na bieżnię, to adidas street workout o bezpretensjonalnej nazwie Die Hard Runing to świetna opcja. Następna czynnośćjest już 1 grudnia, zaczyna się o 8:30. Przygotuj się, aby spróbować swoich sił na trasie o długości ponad 30 km.

Wymagana jest płatna rejestracja wstępna.

X-WATERS DUBAI SWIM 2019

Kiedy? 6 grudnia
Gdzie? Dubai Design District Block Park, Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie
Odległości: 10 km / 5 km / 2 km / 1 km / starty dla dzieci / test elity

6 grudnia, w samym sercu Dubaju, wielki finał pływanie z wielkoformatowej serii X-WATERS. Uczestnicy pokonają okrągłe dystanse w strefie wodnej z widokiem na Śródmieście i Wieżę Khalifa. Tym razem projekt nieco się zmienił: pojawiła się nowa kategoria Elite i przydzielono poważny fundusz nagród. Uczestnicząc, rzucasz sobie wyzwanie. Tym, którzy są na to gotowi, radzimy się spieszyć: liczba wolnych miejsc jest ograniczona.

A dla tych, którzy chcą przygotować się do startu, z wyprzedzeniem została otwarta rejestracja na kąpielisko X-Waters Volga, które odbędzie się w Niżnym Nowogrodzie w dniach 25-26 lipca 2020 r.

Dowiedz się więcej.

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Biegaj zimą. Mam pięć powodów

Jak mogę zmusić się do biegania zimą? Znaleźliśmy kilka argumentów.

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Jak pływać na wodach otwartych. Wskazówki dla początkujących

Ważne wskazówki, które pomogą Ci poczuć się pewnie na wodach otwartych.

XI Zimowy Maraton w Terletsky Park

Kiedy ? 8 grudnia
Gdzie? Terletsky Park, Moskwa
Odległości: 50 km / 42,2 km / 21,1 km / 12 km / 4 km

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Zdjęcie: istockphoto.com

Wkrótce ci, którzy nie są boją się biegać na mrozie, XI Maraton Zimowy rozpocznie się w Parku Terletskim. W końcu bieganie zawsze poprawia nastrój, szczególnie w taką pogodę! Każdy uczestnik będzie mógł wybrać przebieg według swojej siły: od nieznacznych 4 km do pozornie nie do zniesienia 50 km. Zawodnicy wystartują w pogodny zimowy dzień, przebiegną dystans w malowniczym terenie i otrzymają pamiątkowy medal finiszera.

Aby wziąć udział w turnieju wymagane są płatna rejestracja i zaświadczenie lekarskie.
Więcej.

Międzynarodowy turniej eSportowy EPICENTER autor: Counter-Strike: Global Offensive

Kiedy? 17-22 grudnia
Gdzie? Crocus Expo, Moskwa

Główny rosyjski turniej e-sportowy EPICENTER odbędzie się w Moskwie od 17 do 22 grudnia. Faza grupowa odbędzie się od 17 do 19 grudnia, a finał od 21 do 22 grudnia w centrum wystawowym Crocus Expo. Na mistrzostwach Counter-Strike możesz kibicować drużynie NAVI, która jest już rodzimą drużyną WNP, lub dowolnej innej drużynie. Silny kazachski zespół AVANGAR będzie również walczył o pulę nagród w wysokości 500 000 $.

dimo kup bilet.

Zimno nie jest przeszkodą. W jakich wydarzeniach należy wziąć udział w grudniu?

Z radością witamy zimę. Główne wydarzenia sportowe miesiąca

Do Ciebie należy udział w międzynarodowych mistrzostwach fitness i kulturystyce lub rozpoczęcie półmaratonu.

Webinar dla początkujących \

Poprzedni post Sekret młodości. Jak wyglądać świeżo w każdym wieku?
Następny post Mały Herkules. Co stało się ze słynnym kulturystą chłopcem w ciągu 16 lat?