Bündchen i Semenovich są w tym samym wieku, ale po ich wyglądzie nie można tego stwierdzić. Chodzi o styl życia

Brazylijska modelka Gisele Bundchen i rosyjska piosenkarka Anna Semenovich to zupełnie różne dziewczyny. Być może łączy je tylko rok urodzenia - 1980. Anna ma już 40 lat, Giselle latem będzie obchodzić rocznicę. Dlaczego jednemu udaje się pozostać lekkim i przestronnym, podczas gdy drugi nie jest taki sam smukły jak Brilliant, który był 15 lat temu?

Bündchen i Semenovich są w tym samym wieku, ale po ich wyglądzie nie można tego stwierdzić. Chodzi o styl życia

Brad Pitt i Michaił Efremow są w tym samym wieku. Jaki jest sekret hollywoodzkiej supergwiazdy?

Oboje mają 55 lat. Ale tylko jeden ma abs.

Nie jestem modelką od Armaniego, ale normalną, zdrową i piękną kobietą

Anna nigdy nie była chuda - nawet podczas swojej sportowej kariery mógł pochwalić się dużymi piersiami. Po odejściu z łyżwiarstwa figurowego nie musiała już ściśle kontrolować każdej kalorii i stopniowo okazało się, że dziewczyna ma skłonność do otyłości. W ostatnich latach znacznie wzrosła jej objętość.

Semenovich na swoim Instagramie wielokrotnie podejmowała temat własnego wyglądu, a czytając jej refleksje, można odnieść wrażenie, że w zasadzie jest zadowolona z siebie, swojego ciała i życia.

To prawda, na pewno nie dasz jej 27 lat - dziewczyna wygląda dokładnie na swój wiek. Jest to szczególnie widoczne w filmie.

Jednak często jest krytykowana w sieci - nazywa się ją grubą, radzi się jej mniej jeść i zacząć odchudzać. Semenovich odpiera ataki: wiem na pewno, że chcę żyć w przyjemności i każdego dnia czerpać z życia pozytywne emocje. Nie jestem modelką Armaniego, ale jestem normalną, zdrową i piękną kobietą. Ale ja nie mam trzech podbródków.

Semenovich od czasu do czasu wciąż stara się przestrzegać diety - wtedy dziewczyna wyklucza ze swojej diety alkohol, mąkę i nabiał i wykonuje treningi cardio. Ale jeśli to pomoże, to nie potrwa długo. Ponadto Anna uwielbia gotować i stale publikuje przepisy na swoje dania na Instagramie i najwyraźniej w niczym się nie ogranicza. Co więcej, jej wesołe usposobienie pozwala piosenkarzowi śmiać się z siebie - rok temu wydała wideo, w którym występowała jako gospodyni domowa z grubej kobiety.

Uwielbiam ruchy mojego ciała, więc jako osoba staję się lepsza i spokojniejsza

Gisele Bündchen wciąż można zobaczyć na okładkach magazynów o modzie i w reklamach. Jej wiek można odgadnąć po spokojnym wyglądzie, ale figura dziewczyny wcale się nie zmieniła. Dzieje się tak pomimo faktu, że Giselle ma dwoje dzieci.

Zaskakujące, Bündchen w młodości miała całą masę złych nawyków - paliła, spożywała niezdrowe jedzenie i alkohol, zupełnie nie dbając o zdrowie organizmu. Dziewczyna miała szczęście, że miała dobry metabolizm, ale z powodu złego stylu życia Giselle ostatecznie popchnęłaz problemami psychologicznymi, które skłoniły ją do zwrócenia większej uwagi na swoje zdrowie.

W jej diecie prawie nie można znaleźć mięsa, drobiu i produktów mlecznych. Nie odrzuca ich całkowicie, ale bardziej polega na warzywach, owocach i zbożach. Zazwyczaj Bündchen je śniadanie ze świeżym sokiem, na obiad woli świeżą sałatkę i zupę jarzynową. Dla zachowania doskonałej formy dziewczyna uprawia boks, woli też aktywnie wypoczywać - uwielbia surfing, jazdę konną. Uwielbiam to, kiedy moje ciało się porusza, sprawia, że ​​czuję się dobrze, staję się lepsza i spokojniejsza jako osoba.

Poza tym Bündchen jest fanem jogi: przynosi taki spokój, że cały trening mogę spędzić w stanie medytacji. Joga to potężna praktyka duchowa, przywróciła mnie do życia. Możemy dodać, że Giselle opracowała formułę, dzięki której udaje jej się wyglądać znacznie młodziej niż prawie 40 lat.

Niektórzy z natury mają smukłą sylwetkę, ale mały rozmiar nie jest jeszcze wskaźnikiem zdrowia. Utrzymanie silnego, zdrowego ciała po 40 roku życia jest możliwe tylko dzięki woli i dyscyplinie. Tutaj każdy wybiera dla siebie - komuś wygodnie jest być pierogiem, inni znajdują szczęście w ciągłym treningu i zbilansowanym odżywianiu.

Bündchen i Semenovich są w tym samym wieku, ale po ich wyglądzie nie można tego stwierdzić. Chodzi o styl życia

Zwycięzcy konkursów piękności minionych lat: wtedy i teraz

Czas i współczesna kosmetologia zmieniły niektóre dziewczyny nie do poznania.

Bündchen i Semenovich są w tym samym wieku, ale po ich wyglądzie nie można tego stwierdzić. Chodzi o styl życia

Przywróć mój 2007. Jak wyglądali rosyjscy sportowcy w pierwszej dekadzie XXI wieku

Patrzymy na Kokorina z długim hukiem, ponadczasowego Owieczkina i beztroskiego Smołowa. A co Lopyreva ma z tym wspólnego?

Poprzedni post Nowe ograniczenia: jak zdobyć specjalną przepustkę na poruszanie się po Moskwie
Następny post Najlepsze produkty do wyśmienitej izolacji