Amerykanka Gianna Shortino schudła 50 kg, aby zostać aktorką

Gianna Shortino mieszkała w Nowym Jorku i marzyła o zostaniu aktorką. Ale nie mogła osiągnąć poważnych ról z powodu swojej nadwagi. Podczas przesłuchań zawsze czuła, że ​​jest oceniana tylko za jej wygląd, a nie za umiejętności aktorskie. Tylko czasami była przyjmowana do ról epizodycznych, gdzie zgodnie ze scenariuszem miała pojawić się niezbyt atrakcyjna dziewczyna.

Amerykanka Gianna Shortino schudła 50 kg, aby zostać aktorką

Zdjęcie: instagram.com/ gi_sciortino /

Kiedy miałam 18 lat, zdiagnozowano u mnie zespół policystycznych jajników z powodu nadwagi. Zawsze z nim walczyłem i próbowałem różnych diet, ale to nie pomagało - powiedziała Gianna w rozmowie z Sun.

Punktem zwrotnym w życiu aktorki była główna rola w musicalu Lakier do włosów. Przedstawienie zbudowane jest wokół uroczej grubaski, która mimo wszystkich uprzedzeń innych spełnia swoje marzenie i zostaje tancerką. Po zakończeniu musicalu Gianna został zainspirowany do podjęcia zdecydowanych działań. Przeszła operację żołądka.

Wycięto mi część żołądka, co sprawiło, że byłem mniej głodny. Nie chcę, żeby to zabrzmiało łatwo, ponieważ było to dla mnie trudne. Sześć miesięcy przed operacją miałam serię testów i musiałam przejść testy psychologiczne. Pracowała również z dietetykiem i przed operacją przeszła na dietę płynną. Niemniej była to najlepsza decyzja w moim życiu - powiedziała aktorka.

W ciągu następnych 10 miesięcy pracy nad sobą aktorka straciła 50 kilogramów!

Amerykanka Gianna Shortino schudła 50 kg, aby zostać aktorką

Zdjęcie: instagram.com/gi_sciortino /

Dziewczyna trenowała pięć razy w tygodniu i całkowicie zmieniła dietę. Zaczęła jeść ryby i warzywa, pić tylko wodę (później zaczęła też używać kurczaka). W rezultacie, według niej, nawet krewni nie rozpoznali jej od razu, a jej przyjaciele byli po prostu zszokowani zmianą wyglądu.

Amerykanka Gianna Shortino schudła 50 kg, aby zostać aktorką

Zdjęcie: instagram .com / gi_sciortino /

Jeśli wcześniej Gianna miała depresję i ludzie ją znęcali, teraz stała się szczęśliwa, a nawet sławna. Na Instagramie zapisało się do niej 170 tysięcy osób, którym doradza ćwiczenia na odchudzanie. Na przykład taki złożony:

  • plank (1 minuta);
  • martwy ciąg (1 minuta);
  • wspinacz (1 minuta);
  • rzuca się (2 minuty);
  • most pośladkowy (2 minuty);
  • noga unosi się (15 razy)

Wszystko to w czterech podejściach.

Janna robi to sama:

Ponadto Gianna zagrała niedawno w amerykańskim serialu kryminalnym Mob Mentality, w którym nie grała już brzydko.

Amerykanka Gianna Shortino schudła 50 kg, aby zostać aktorką

Tak napisała aktorka w jednym ze swoich ostatnich postów na Instagramie, w którym przykucnęła imponującą sztangą.

Poprzedni post Jak robić trening siłowy w domu? Zasady, które pomogą utrzymać napięcie mięśni
Następny post Test. Sportsmenka czy Photoshop? Zgadnij, co jest na zdjęciu